怎样做才能更容易生女宝宝
正常性爱,注意姿势
国外研究表明,受孕时精子少的易生女儿。如果打算生女宝宝的话,则无需禁欲,保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可,最好受孕日选择在排卵日的前2日。在性爱姿势上,建议尽量采用传统的男上女下姿势,插入需浅,同时要避免性高潮。
避免夏季或高温的环境
研究表明,男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体,让男宝宝不容易出生。所以建议想生女宝宝的女性可以选择天气凉爽的时候怀孕,这样的机率更大一些噢!
怀孕前多吃酸性食物
未准妈妈最好从准备怀孕时就多摄入酸性或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。这是因为这类食物可使体内环境偏酸性,适宜X型精子生存,生女宝宝的可能性较大。
需要指出的是,这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。
日常酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
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