预防妊娠期贫血的方法:
1、做好产前检查,定期检查红细胞和血红蛋白。
2、增加营养注意饮食,注意多吃含铁量较多的食物如瘦肉、猪肝、鸡蛋、黑木耳以及绿叶蔬菜等。
3、口服铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁,可配合服用维生素C。
4、适当补充维生素B12和叶酸。
5、积极治疗失血过多的各种疾病。>>>> 孕期7种症状7种蔬菜缓解料
铁剂对胃肠道有刺激作用,可产生恶心、腹痛等症状,宜从小剂量开始服用,逐渐加量。使用前应接受医生的指导。
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