爱美之心人皆有之,准妈妈也不例外。但是不少准妈妈们在积极护肤的同时,又担心自己的护肤方法和使用的护肤品影响胎儿的发育和健康。因此不少准妈妈们都在问怀孕后能化妆吗?孕期注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
怀孕后能化妆吗?
怀孕后能化妆吗?最好不要化妆。
因为科学家证实,怀孕期间化妆会影响儿童的智商。化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸盐的化学物质,而这种化学物质会是会干扰女性荷尔蒙的。研究人员称,怀孕期间接触化妆品的孕妇生下来的小孩智商比没有接触的低,尤其是在七岁的时候,智商会低很多。特别是以下几种化妆品准妈妈们绝对不能碰。
1、美白、祛斑、祛痘产品。
这类产品都是属于刺激性大的化妆品,因其成分里含有铅、汞元素。准妈妈们一定要忌用。
2、香水。
香水的成分里有香精,孕妇使用过多可能会导致流产。香精成分还容易通过乳汁传递给宝宝。因此,孕妇不宜使用香水。
3、染发剂。
准妈妈不宜染发烫发,因为染发剂的成分很容易致皮肤过敏,更严重的是还可能导致细胞染色体的畸形变异,从而产生畸形儿。
4、指甲油。
指甲油一般都会有很刺鼻的味道,因其成分里含有一种叫“酞酸酯”的物质,这种物质一旦被孕妇吸收,很容易引起流产以及胎儿畸形。
5、精油。
不少准妈妈在孕期皮肤易干燥,喜欢用精油护肤。其实,精油也是化妆品的一种,里面含有的桉叶油、薄荷成分,一旦被母体吸收,就会伤害胎儿,影响其生长发育。
6、口红。
口红中包含油脂、香料和染料,一般的孕妇润唇膏采用的是天然油脂,而口红多采用羊毛脂。羊毛脂是以洗羊毛液为原料制成的,对空气中的粉尘、细菌吸附性极强。其次,口红里的染料成分中普遍含有重金属,会随着准妈妈的唾液流入腹中伤害宝宝。
7、冷烫精。
据医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响妇女体内胎儿的正常发育,少数妇女还会对此产生过敏反应。因此,孕妇也不宜使用化学泠烫精。
8、其他化妆品。
孕妇千万要避免使用成分里包含维他命K、维他命A酸和维生素A衍生物的化妆品。
孕期注意事项
1、休息与睡眠。
孕妇容易感到疲劳,因此睡眠和休息时间要充足。除了晚上要睡足八个小时外,中午最好也能休息一小时左右。睡觉的姿势还是以自我感觉舒适为宜,但如果有特殊情况,如胎位不正而被医生建议采取特殊睡姿的,因遵医嘱。
2、工作。
只要是身体健康的孕妇,还是可以参加正常的工作。但是要避免重体力劳动,妊娠末期应适当减少工作量。孕期要格外注意避免腹部被撞击。
3、衣着。
我们都知道,孕妇的衣服都是很宽松的,同时也要注意保暖。如果穿得太紧,会勒到妈妈,而且宝宝也会很不舒服,甚至影响胎儿的生长发育。
4、运动。
妊娠期并非禁止一切运动,只要是适量适当的活动,有助于新陈代谢。但千万不能进行剧烈的运动,尤其是最好能避免长途旅行舟车劳顿,以免车辆的震动引起流产或早产。
5、清洁。
孕妇要清洗澡、勤换衣服,以保持体表清洁。要用温水淋浴,不可坐浴,以免脏水感染身体。
6、饮食。
孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外,还要供给胎儿成长发育所必需的养分。因此必须要适当增加食物的种类和数目,才能满足两个人的需要。妊娠期间不论母亲还是胎儿都需要大量的铁和钙,另外还需要补充叶酸。这些都是要特别注意的。
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