孕妇洗澡大有讲究 这8点要注意

　　有喜了是件好事，但是肚子里面又揣着一个小生命，所以做什么事情都要格外的小心，洗澡也是一样，为了安全着想，孕妇在洗澡的时候有很多的讲究，如果洗的不正确的话，对自己和小宝宝都有一定的伤害，所以怀孕的妹子们赶紧看过来，我下面来说说看究竟孕妈在洗澡的时候要注意哪几个方面。

　　怀孕的妹子洗澡注意啥

　　1、有的妹子在怀孕之后就懒得洗澡了，好长时间才洗一次，这样做是不对的，即使是有喜了，澡还是要勤洗的，因为有孕后，身体更容易出汗了，所以不洗澡根本就不行，常常洗澡除了可以让身体保持干净之外，还能减少一些疾病找上门的机会。

　　2、有的怀孕的妹子在喜欢单独一个人洗澡，但是肚子越来越大，一个人洗澡万一有什么事情的话，那就不好了，所以大肚子的孕妇在洗澡的时候还是找个家人陪同一下，预防一些小意外的发生，这样对大家都好，孕妇也感觉更安全。

　　3、有的孕妈什么都不带就直接进去洗澡了，其实洗澡前的一些准备工作还是有的，比如提前拿好擦洗身体的毛巾或是浴袍，洗澡穿的拖鞋，如果你要洗头的话，干发帽，梳子这些也得用的到，如果你家浴室够大的话，在里面放一把椅子，可以坐着洗，这样更省力，还更安全，中途还可以坐着休息一下，挺不错的。

　　4、怀孕的妹子最好不要躺在浴缸里洗澡，洗澡水里的细菌不少，如果坐着或躺着洗澡的话，对私处来说有一些隐患存在，严重的会惹上一些疾病，会影响到胎儿的健康。

　　5、站在浴室洗澡的孕妇最好是穿着防滑的拖鞋，穿普通的拖鞋容易滑倒，最好是在浴室门口放上一块脚垫或是防滑的垫子，洗好出来的时候不怕出现滑倒的情况了。

　　6、洗澡水不要太烫，也不能太低，太烫或是太凉对孕妇都不太好。

　　7、洗澡时间要注意一下，不要洗的太长，最好是10分钟左右，时间长的话会出现一些头晕的情况。

　　8、孕妇在洗澡的时候不要用喷头长时间的对着肚子冲洗。

　　身体洗干净了，接下来说说一些比较私密的部位该怎么洗吧。

　　私密部位应该这么洗：

　　1、外阴每天用清水洗就好，不用要任何洗剂是最好的。

　　2、再来就是胸部的清洗，动作一定要轻，太用力不好，在洗的时候可以抹点橄榄油，让胸部的皮肤更光滑。

　　3、肚脐的清洗非常重要。在清洗时，应先用棉棒沾取乳液或是温水涂抹污垢，等污垢软化后再洗净。切忌不可用力过度，引起感染。

　　4、除了以上我说的这些敏感地方，孕妈在洗澡时应用温水冲洗腹股沟。

　　孕妇洗澡也有不少的“名堂”，各位怀孕的妹子们你们学会了吗？（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）