为什么痛经的时候总有便意 原因有三个

热门文章排行榜 >>2019-04-29 08:54来源:99健康网
导语

痛经可是很折磨人的,有不少女人,痛经的时候,还总是有便意。这是为什么呢?

  痛经可是很折磨人的女人病,不少女人都为此想破了脑袋,因为她们无时不刻都想要让自己远离痛经,让自己下次来月经时,不再有疼痛出现。其中还有不少女人,痛经的时候,还总是有便意,让女人们很是无奈。若是想了解原因,请速速来看看。

为什么痛经的时候总想大便 痛经时为什么有便意 痛经怎么快速止痛

  痛经时总想大便的几大因素

  痛经是总想要大便主要是三个原因导致的,具体的如下介绍:

  原因1:或是子宫后位,这是一种子宫疾病,只是女人的子宫颈出现了上翘,向后压迫到了肠道所致。

  原因2:或是慢性盆腔炎一旦盆腔惹上了炎症,那么就会造成盆腔出现充血等问题,从而造成痛经问题。

  原因3:或是盆腔瘀血,这种问题是因为慢性盆腔静脉内出现瘀血所致的,这种疾病的出现,通常会造成下腹部出现坠胀及疼痛感,而且发生在肛门周边的坠胀感显得更加的明显。

  而这些问题的出现,导致女人们排经血的时候,特别容易感到下腹部有胀痛感,并且附带有想要大便的感觉。而有便秘问题的女人们,在这个时候往往排便会特别的顺畅。

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  女人痛经快速止痛的方法

  1、喝对茶

  女人们都听说经期不应该喝茶,不然对健康不利。当然这里说的是养生茶饮,而不是直接用茶叶冲泡而成的。对于有痛经问题的女人们,平日里适当饮用有助止痛:

  A、黑糖姜茶

  准备好适量的黑糖和老姜,先将老姜洗好,并且用刀背拍碎,再倒入锅中加水煮开。等到水开了以后,倒入黑糖,再用小火慢熬,直至黑糖全部融化之后,将糖水过滤出来,当茶水喝就可以了。

  B、水果茶

  准备好适量的龙眼肉、大枣和冰糖,之后将前两者洗好,并且依次放入茶壶里面,加入适量的清水,用中火将其煮开。然后再加入冰糖一起煮,煮至红枣和龙眼肉都软了以后,就可以倒入碗中吃果肉喝糖水了。

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  2、热敷小腹

  痛经的时候,可以选择热敷小腹的方法止痛,比如说往暖水袋中装好热水,之后将其隔着衣服放在小腹上,当热气传输到小腹上之后,疼痛会有所缓解。

  这种方法适用于,因为体内寒气多所致的痛经,因为热气入体之后能够驱散寒气,让子宫慢慢恢复温暖。

  3、补充矿物质

  生活中钙质充足的女人,出现痛经的问题比较少。这就意味着补充钙质能够适当缓解痛经,因此,平日里要多吃含钙量高的食物,比如说豆制品、虾皮等等。另外,为了促进身体吸入钙质,还要多吃一些镁元素。

  对此,建议有痛经问题的女人们,在月经到来前夕,要增加钙、镁元素的摄取量。

  4、记得保暖

  女人们痛经的很常见的一个因素,就是寒邪入侵,平日里不注意保暖所致。因为寒邪侵体之后,当血液碰上它们的时候,容易出现凝滞,进而影响血液的正常流动速度。因此,当经血排出的时候,总是无法顺顺利利的。

  所以说,当女人们来月经的时候,必须要做好保暖措施,就算天气转暖了,但是来月经的时候,也最好随身带件长外套,帮助自己遮风挡寒。而且装满热水的热水瓶随身带,想要喝水的时候,倒些热水喝,既能够解渴又能够温暖身体。

(责任编辑:张淑兰)

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