白带是阴道分泌物的一种，指的是从女性阴道中流出的白色液体。但是很多女性都会出现白带异常的问题，而且白带异常是成年女性中较为常见的妇科疾病，而白带有腥味又是白带异常的一种。那么女性出现白带异常问题该怎么办呢？白带有腥味的危害有哪些呢？
白带异常怎么办？
1、切忌过度清洗下阴。
阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。
2、注意公共场所的卫生。
不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。
3、勤换内裤，保持卫生。
女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。
4、夫妻同治。
如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同治疗。
5、饮食调节。
白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎；脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋；针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。
白带有腥味的4大危害
1、影响生活质量。
因白带异常的出现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭和谐。
2、带来尴尬。
白带异味总是会给女性在工总生活中带来很多尴尬，极度影响女性信心，甚至可能会为此影响工作等。
3、加重妇科炎症。
白带有鱼腥味就说明白带出现异常，而白带异常常是妇科炎症的可能，如果不及时治疗，可使病情加重。
4、危害身体健康。
妇科炎症引起的白带异常症状，若不及时治疗炎症加重，对身体伤害很大，轻者对身体造成影响，重者还可导致不孕等严重后果。
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