平时的饮食习惯跟健康是息息相关的,那么哪些饮食习惯对健康有影响呢?哪些饮食习惯最容易致病呢?下面就来了解一下。
一、忌高温长时间煮绿豆
因绿豆中含有单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。