大屁股、大粗腿、小蛮腰-健康态!

热门文章排行榜 >>2010-05-20 17:02来源:99健康网
导语

屁股大腿粗腰细这些要是具备了那么可以说这个女人的身体不错!可惜能符合这个标准的不多,请看下文详细介绍。

  臀部,大腿上多余的脂肪对你的健康有益,能帮助避免心脏和代谢问题的发生,英国专家表示。   

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  他们说,臀部脂肪可清除有害的脂肪酸,并且它含有一种能阻止动脉阻塞的抗炎剂。   

  牛津的研究小组说,与无保护作用的腰部脂肪相比,大屁股对你是有益的。   

  他们向《国际肥胖学报》表示:研究结果希望增加臀部脂肪。   

  在未来,医生可采用方法把体内脂肪转移到臀部,以预防心血管和代谢疾病,比如糖尿病。   

  研究者说臀部过小可引起严重的代谢问题,比如引起柯兴综合征。   

  有证据显示,与腰部脂肪相比,大腿和臀部的脂肪更难移除。   

  专家表示,尽管这听起来并不受用,然而对你是有益的,因为当脂肪快速分解的时候会产生大量的,可引起体内炎症的细胞活素。   

  这些细胞活素已证实与心血管疾病,胰岛素抗性和糖尿病有关。    
 
较慢的臀部脂肪燃烧速度能产生更多的脂联素,它可保护动脉,促进血糖平衡和脂肪的燃烧。   

  与之相反,腰部过多的脂肪,所以苹果型身材,会提高患糖尿病和心脏疾病的风险。   

  主要研究人员,牛津大学博士KonstantinosManolopoulos说:“体型和脂肪在哪儿聚集很重要。”   

  “大腿和臀部的脂肪有益,腰部的脂肪有害。”   

  他说,理想情况下,保持腰部的纤细,大腿越粗越好。   

  “不幸的是,你不太可能让一个变粗而另一个不变,”他说。   

   不列颠心脏基金会的FotiniRozakeas说:“这项研究帮助我们更好的了解体内的脂肪是如何运作,进而开发出新的手段以减少心脏和血液循环疾病。   

  “如果你超重,过胖,或是你的腰围在增加,那么对你改变生活方式对你就十分重要,比如保持健康的饮食,长做体育锻炼,这些都可以降低你患心脏问题的几率。”

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