胖子们常有哪些饮食习惯_保健常识_女性

　　很多人都说“瘦子怎么吃都瘦，胖子连喝水也会胖”，那么到底胖子和瘦子的饮食规律有什么不同呢？今天友心人为大家带来一些关于胖子们吃东西一些习惯模式，想减肥的朋友，你中枪了吗？

　　胖子吃多少和饿不饿没有关系

　　研究者们广告要做一个品尝美食的实验，于是报名参加实验的人们都空着肚子兴冲冲地到达了实验室。这个时候，研究者选择只给一半的人美味的烤牛排三明治，另一半啥都没得吃。紧接着，参加实验的人们接着被带到一个面前放着5碗薯片的桌子面前坐下。接着问，“来来，你们可以随便吃，不过要从色香味等各个角度详细评价一下这些薯片有多好吃。”如果你真以为研究者们是想看他们觉得薯片到底好不好吃，那就错了。研究者们真正想知道的是他们吃了多少（心理学小诡计）。

　　胖子吃多少和饿不饿没有关系

　　正常体重的人群中，事先吃了三明治的吃薯片的量明显低于事先饿着肚子的人们。然而，在超重人群中，吃了三明治的人和没吃三明治的人，吃的薯片量竟然差不多，甚至前者吃得更多一些。所以，这个研究表明胖人食量和之前吃没吃饱没有太大关系。

　　研究者们觉得还不过瘾，他们觉得事先让人空着肚子可能没有很好地控制他们的饿的程度。于是他们又用美食广告招了一群慕名而来的人（chi）们（huo），这次通过给他们注射肾上腺素来抑制他们胃的蠕动（这下子总不觉得饿了吧），结果仍然是，体重正常的人们注射了肾上腺素就明显吃的少了，超重人群呢？你猜猜？

　　食物的数量和质量会让胖子吃更多

　　研究者们又招了一群没吃午饭的人，给一半的人一个烤牛排三明治，给另一半的人三个烤牛排三明治，并告诉他们“冰箱里还有三明治，你们随便吃”。

　　同样一开始拿了三个三明治的情况下，胖子会吃得比普通人更多（又去多拿点来吃了）。但是一开始如果只发了一个三明治的话，胖子反而会吃得比普通人更少。

　　这个研究说明，看见食物的多少对胖子们来说是一个外部刺激，看见的越多就能刺激他们吃得更多。

　　食物的味道-但胖子也还是有节操的

　　类似的研究，不过食物变成了正宗美味的香蕉奶昔和加了奎宁（某种很难吃的服用品，所以作者推测味道应该很难忘）的香蕉奶昔。结果发现，分到喝正宗奶昔的胖人们比正常体重的人们多喝很多;而分到喝添加了奎宁的奶昔的胖人们喝的远比正常人少。果然，胖人还是跟着味道走的。

　　当然，类似的研究结果不止在胖人身上发现了，还在胖老鼠、胖猫、胖猴子、胖兔子、胖山羊、胖狗还有胖麻雀（科学家们真的是蛮拼的）身上发现了；当然，动物的研究方法很不一样，在此就不详细阐述了。

（责任编辑：周婷）

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