月经量过少是指月经周期基本是正常，但是出血量明显变少，甚至出现点滴即净，或者是经期缩短不足两天，月经量少是属于月经病，这种病通常是发生在青春期和育龄期的女性，有的甚至会发展到闭经。但是流产后月经量少该怎么办呢?
流产后月经量越来越少怎么办
专家介绍说，人流术后月经一般会在术后30-40天会来，也有更长时间才来月经的。一般情况术后2-3个月月经会不规律，是属于正常的，术后一个月内不能有性行为，术后注意做好避孕措施，术后至少半年不能怀孕，因为子宫内膜恢复正常至少需要半年时间，如期间怀孕，子宫内膜没有完全恢复好，很容易引发自然流产，对以后生育问题有较大影响。
如果女性朋友四五十天后月经还没来，要检查一下是否手术效果不佳有残留，或术后炎症反应，致月经尚未来潮。也有可能人流大伤气血导致月经量少或闭经。所以说，人流后除休息好，膳食科学合理，还要保持良心的情绪，耐心等待月经来潮，如果超2个月仍未来潮，就要及时到医院做进一步检查，以便于及时治疗。
人流后月经量少的女性可服用阿胶黄精丸调理，或者适当补充雌激素调节。谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议这些女士可以在生活中多食用，而且这些食物对美容也有一定效果，爱美的女士也可以多食用。
流产后月经量少的原因
一、人流后月经量少的原因
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长，周期长短不一，闭经等月经失调现象。少数人持续时间较长。如果长时间月经量过少是不正常的，需要及时调理一下。
1、人流后过早同房及盆浴
有的妇女手术几天即与丈夫同房；或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
2、精神过度紧张焦虑
术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
3、个体差异
每个人的机体不同， 有的妇女人流后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。
4、频繁的人流
有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
二、药流后月经量少的原因
1、患有宫颈粘连或宫腔粘连
若是存在宫颈粘连或宫腔粘连的话，很容易会引起经血不能排出或排出不畅的情况。若是药流后月经规律的话，可坚持每天清晨测基础体温一个周期，进一步证实是否排卵正常。
2、考虑是子宫内膜局部损伤后引起月经量少
在月经中期，可以进行B超检查，检查子宫内膜厚度，必要时进行宫腔镜检查，若是有内膜粘连的话，可在宫腔镜下加以分离，然后再使用大剂量雌激素，促使内膜增长。
流产后月经量少用饮食调理
1、玄地乌鸡汤
准备食材玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水用中火炖熟，加入调料食用。
2、淮山枣肉煲瘦肉
准备好食材，淮山30克，枣肉20克，猪瘦肉100克，加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。(参考网站：健康一线)
（责任编辑：陈可佳）
