哺乳期注意卫生保洁,是预防各种感染的关键。首先,母亲应注意饮食卫生,特别是夏季,不食用不新鲜及不洁食物,避免发生肠道感染。在哺乳过程中,每一次哺乳前均应清洁乳头乳晕局部。在发现乳头乳晕部有破损,或婴儿口腔及口唇周围有感染时,均应及时予以治疗,防止细菌进入乳腺导管而引起急性乳腺炎,或随吸吮进入婴儿胃肠道而引起胃肠道感染。
乳汁淤积是造成急性乳腺炎的最重要的原因,所以每一次哺乳应将乳汁排空。一旦出现乳汁淤积,乳房轻度作胀,但尚未形成炎症时,应注意休息,在乳汁淤积一侧作乳房部按摩,并可外敷皮硝或温毛巾热敷,然后用吸奶器将乳汁轻轻吸出,如此可以避免急性乳腺炎的发生。