不少女性产后会选择母乳喂养宝宝，因为母乳喂养有利宝宝的发育。但是不少没有经验的新妈妈不知道该如何哺乳，一旦做得不对则会导致宝宝呛奶或是吃不饱的情况，那么新妈妈产后该如何哺乳呢？新妈妈哺乳要注意什么呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　新妈妈产后如何哺乳？

　　1、母乳妈妈完全地放松自己，处在舒服的体位。哺乳姿势可分为坐式、平躺式、半躺式、侧躺式。哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己的肩膀、手臂和腰部。

　　2、宝宝的头、脖子与身体成一直线，身体完全侧过来，避免扭头吃奶。打开宝宝的包被，避免穿过多的衣服，需要做到胸贴胸，肚子贴着肚子，母子彼此之间没有空隙。宝宝下颌紧贴着乳房，并留有空间可以活动自如。

　　3、宝宝的头需要稍微后仰，宝宝张大嘴，嘴唇外翻，含住乳头及大部分的乳晕、下颌紧贴着乳房。乳汁是依靠婴儿下颌挤压乳晕而泌出的，而不是靠负压吸吮乳头把乳汁吸出来的。很多新妈妈喂奶时担心乳房堵住宝宝的鼻子，用手指压着乳房上方，时间长了，会引起乳腺堵塞。当宝宝仰头吃母乳的时候，鼻孔朝上，不会堵住鼻子。

　　新妈妈哺乳要注意什么？

　　1、嘴乳衔接

　　妈妈看见宝宝张开了小嘴，就将宝宝向妈妈逐渐靠近。注意妈妈不要把自己的乳房去接近宝宝的小嘴，也不要将宝宝的头部推向乳房。

　　2、终止吸吮要小心

　　新妈妈注意如果冒然拉开宝宝吸奶完仍然不肯松开衔在乳头上的小嘴会导致乳头受伤，应当终止宝宝的吸吮，用手指小心地插入宝宝的口角处进入少量空气，并迅速地将手指放入宝宝上下牙槽突龈缘组织之间，直到宝宝松开为止。

　　3、给宝宝呼吸的空间

　　宝宝衔接乳头后发现乳房组织阻塞宝宝鼻孔，妈妈应当用手指轻轻向下压迫乳房组织方便让宝宝呼吸通畅，稍微轻抬高宝宝也能给宝宝提供呼吸空间。

　　4、轻用乳头挠弄宝宝小嘴

　　在母婴都处于舒适体位时，妈妈就可用乳头轻轻的挠弄宝宝嘴唇，等宝宝小嘴完全张开(像打呵欠那样)。建议妈妈们直接用乳头对准宝宝的鼻子进行抚摩，然后慢慢向下移到宝宝上唇边，逐步诱导宝宝张开小嘴衔接乳头，这种方法可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。如果宝宝还是不愿意张开小嘴，那妈妈们可以挤点初乳涂抹在宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝将头移开了，可以用手轻轻地抚握宝宝脸颊部将头慢慢靠近乳房，新生儿吸吮反射的本能会使宝宝将头部转向妈妈的乳头。

　　5、嘴乳衔接的检查

　　当婴儿正确衔接乳头的变现应该是嘴唇向外凸出(鱼嘴一样)，而不是嘴唇向口腔内回缩。此时妈妈还要检查下宝宝是否在吸吮下唇和舌头。发现婴儿吸吮舌头，妈妈要用手指终止宝宝吸吮，并移开乳头。妈妈要细心观察宝宝是否在持续强有力的吸奶，而不是无效地吸吮乳头，此时吞咽跟呼吸是节律性运动。当宝宝下巴、颊部、耳部出现节律性协调动作，妈妈便能体验到乳汁从乳头流出的感觉以及宝宝吞咽声，节奏连贯则说明宝宝正在吸奶。新妈妈还要注意，如果宝宝衔接乳头的姿势正确乳头是不会有疼痛感的(乳头有感染或皲裂的除外)。

（责任编辑：丘秋红）

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