六种辣性食物越辣越治病

热门文章排行榜 >>2011-05-24 15:19来源:99健康网
导语

很多女孩儿都喜欢吃辣,生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒都是我们日常不可或缺的辣性食物,这些食物不仅调味,还能治病哦!

辣性食物的功效 辣性食物治病 洋葱的保健功效

  洋葱防动脉硬化

  洋葱性温味辛,具有清热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗等功效,可以预防和治疗动脉硬化症,还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体,在欧美一些国家,洋葱被誉为“菜中皇后”。患有眼病的人或热病后不宜进食。

  生姜排汗降温

  生姜性温味辣,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化。生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌,达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季,吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用,并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等,所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”的谚语。值得注意的是,生姜虽好,但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。

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