葱鼓和中汤
材料：连须葱白，淡豆鼓，生姜3片，黄酒等各适量。
做法：将葱白，淡豆豉，生姜加入适量的清水，煮开后再加黄酒煎煮。
提示：此汤有解表和中的功效，适用于风寒感冒，豆鼓作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味，豆鼓又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛等患者都可以食用。
生姜桑叶汤
材料：生姜3片，冬桑叶，西河柳等各适量。
做法：将材料中的三样一起放在锅内加入适量的清水煎煮。
提示：此汤 有疏风散热的功效，适用于小儿风热感冒，发热较高，流鼻涕等病症，冬桑叶是常用的中药，主要用于风热感冒，或肺部有郁热的病症。
葱鼓黄酒汤
材料：荆芥，苏叶，生姜，茶叶，红糖等各适量。
做法：将荆芥，苏叶洗干净后，与茶叶，生姜一起放在锅里加入适量的水煎煮，最后加红糖调味就可以食用了。
提示：此汤有发汗解表的功效，适用于风寒感冒，无论风寒，风热或者是寒热不明显者都可以喝此汤。
萝卜绿豆汤
材料：萝卜叶，绿豆，西瓜皮，白糖等各适量。
做法：1、将萝卜叶，西瓜皮洗干净后加入适量的清水。
2、煎取药汁，绿豆洗干净加清水煮烂熟后，加入调好的药汁，最后加白糖调味就可以食用了。
提示：此汤有清热利水的功效，适用于暑热感冒小儿的辅助治疗。绿豆是夏季吃的最多的食物之一，更高的价值是它的药用，夏季人们喝些绿豆粥，美味可口，防暑消热，常吃绿豆对高血压肾炎有较好的辅助治疗作用。
苏叶葱头汤
材料：葱头，陈皮，苏叶等各适量。
做法：将材料中的食材洗干净后放在锅里加入适量的清水煎服。
提示：此汤有辛温解表的功效，适用于风寒型感冒，陈皮有增加食欲的功效，对风寒型感冒有很好的辅助治疗作用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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