切除卵巢有什么影响 容易出现骨折

　　有些时候，女性不得不为了身体的健康情况而去切除卵巢，这就意味着女性可能会丧失做母亲的权利等，那么切除卵巢对女性具体有什么影响呢？女人如何保养卵巢呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　切除卵巢有什么影响？

　　1、易骨折

　　卵巢切除后很容易发生骨质丢失，所以发生骨折的风险很大。因此切除卵巢后的女性要注意补充钙质，增加骨密度，另外也要保护好自己，减少发生骨折的机会。

　　2、阴道干涩

　　阴道壁变薄，分泌物减少，性生活时容易出现阴道干涩痛。这种情况使用避孕膏就能增加润滑度，减少疼痛。

　　3、两侧卵巢全部切除会导致无法生育

　　切除卵巢等于无法生育？这并不能一概而论。女性的卵巢是双侧的，一般来说，如果一侧卵巢被切除，另一侧卵巢保留，且仍具有良好的功能，那么剩下的一侧卵巢完全可以代偿，并不影响生育。若一侧卵巢全切除，另一侧部分切除，此时的卵巢仍具有较大的再生能力和代偿能力，残缺的卵巢仍能排出卵细胞，所以仍有生育的可能。当然，如果两侧卵巢全部切除，那么卵细胞也就无处可寻，生育自然无望。

　　4、出现头痛、头晕等身体不适

　　有的人在两侧卵巢都被切除后容易出现苍老、憔悴，情绪难控，容易激动的现象。另外还可能会出现头痛、头晕、耳鸣等身体不适。但经过医生检查，不会发现身体异常，专家称，出现这种情况是由于卵巢切除后，体内激素发生了紊乱，身体不能立即适应造成的。只要补充雌激素这些情况就能改善。

　　女人如何保养卵巢？

　　1、戒烟限酒

　　有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响，吸二手烟的效果也一样。

　　2、多吃鱼虾

　　一项土耳其研究发现，女性每周吃鱼2次或2次以上，能减慢更年期的步伐。

　　3、科学减肥

　　很多女性朋友为了追求骨感美，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

　　4、每年至少查体一次

　　卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。

　　5、少熬夜

　　“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。

　　6、避免久坐不动

　　建议女性每天至少活动30分钟以上。其实，活动可以在“见缝插针”中完成，并不需要专门留时间。比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。

　　7、专业的卵巢保养

　　随着女性对卵巢保养的重视和对卵巢知识的认识，许多女性抛开了以往陈旧的思想，大胆的接受了使用专业的卵巢保健品来保养卵巢。不过一定要选择安全性高的产品。

（责任编辑：丘秋红）