最有抗衰老作用的10大中药
导语
抗衰老，如何抗衰老呢？抗衰老吃什么呢？哪些食物具有抗衰老的作用呢？下面就来了解一下。
1、枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之�性銮刻逯剩?踊核ダ现?πА�
2、蜂王浆 》》精彩推荐：饭后八件事最有害健康
蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
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