女人吃什么美白,美白的食物有很多,今天就推荐一道美白饮品:柠檬薏米水。
夏日保护肌肤美白的饮品--柠檬薏米水
防晒,美白肌肤,利水消肿、健脾去湿
材料
薏米:80克,
柠檬:半个(榨汁),
清水:约2000ml,
白糖:适量
做法
薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。
加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。
(责任编辑:实习王亚楠)
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