女性冬季养生茶,常喝玫瑰花茶改善色斑

热门文章排行榜 >>2014-07-31 09:08来源:99健康网
导语

女生尤其喜欢玫瑰,玫瑰花美丽娇艳,能带给人幸福的感觉,玫瑰花干还可以泡茶,经常喝玫瑰花茶能保健养生,还能美容护肤。

女性喝养生茶的好处 喝玫瑰花茶能改善色斑吗 玫瑰花茶对女性的作用

   女性身体本来就是比较体质虚寒,所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候,气候比较干燥,多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么,究竟女性冬季养生茶哪些才适合我们喝?哪些茶对于女性具有保健养生的效果呢,一起去看看有关女性冬季养生茶的介绍怎么样。

  女性冬季养生茶可以试着喝一些菊花茶,因为菊花茶本身就是具有了很好的明目清肝的效果,不少女性在冬季的时候,就干脆将菊花加上枸杞在一起进行冲泡去饮茶,或者是使用蜂蜜菊花茶饮用,对于女性身体上疏肝解郁帮助很大的。

  对女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调痛经症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果。

  具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

  99营养师温馨提醒喝玫瑰花茶还能养颜美容,特别适合女性的体质,但是玫瑰花性温,不适宜在夏天每天都喝。

(责任编辑:周婷)

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