内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分。它是由分散于全身不同部位的内分泌腺组成的。人体内的主要内分泌腺有垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛和性腺等。内分泌系统的信息传递者是内分泌细胞产生的高效能有机化学物质——激素。激素经过血液或淋巴液转送到全身各处的其他细胞，发挥其刺激或抑制作用，以调节被作用细胞（靶细胞）的功能。由于内分泌细胞不经过管道释放激素，故激素的分泌也可叫做内分泌。激素可根据其来源不同而分为不同种类。其中，主要来源于性腺（睾丸、卵巢）者称为性激素，包括雄激素和雌激素等。而性激素的分泌要受来自垂体的促性腺激素的调控。
青春痘是一种多因素性疾病，人们早就认识到，它的发生与内分泌有关。例如，青春期以前极少发生青春痘，女性在月经前常有青春痘发生等。我们知道，青春痘的病变部位主要在毛囊皮脂腺，而毛囊皮脂腺的功能要受到内分泌的调控。在青春期，毛囊细胞的代谢及皮脂腺的功能都会明显加强，此时如果由于遗传、精神等因素致使内分泌失调（主要指垂体的调控功能失常和雌、雄两种性激素水平失衡），就会导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进，此时如分泌出的皮脂不及时清除或由于缺乏维生素类等，使皮脂腺排泄口因过度角化而导致阻塞，皮脂滞留而形成粉刺，即寻常痤疮（无炎型青春痘）。皮脂腺在头皮、面部分布密集，产生皮脂也最多，前额、鼻部、鼻翼两侧、前胸、上背部皮脂腺最大，这就是T 型区域最为油腻的原因，也是痤疮的多发部位。近年来，许多学者对青春痘与内分泌的关系进行了研究，发现其与性激素特别是雄激素水平关系密切，雄激素水平的升高常是青春痘发生的直接原因。
内分泌失调是痘痘形成的主要原因，体内激素分泌不平衡，导致皮脂分泌过多，阻塞了毛孔。有一种女性调理胶囊中含有的类生物素可有效调节内分泌，促进体内大循环和血液循环的良性发展，畅通肌肤的表面代谢；同时细胞流失的胶原蛋白，补充水分调解皮肤酸碱度，平衡油脂分泌维持正常PH值，使粗糙皮肤光滑、细腻、有弹性。
内分泌失调引起的暗疮日常注意事项
1．早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2．不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3．树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
化妆遮盖 朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
遮瑕霜准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。
首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。
如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。
如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
（责任编辑：实习郑雅丽）
- 上一篇：女性内分泌失调会出现哪些症状
- 下一篇：内分泌失调食疗膳食推荐
