迅速提升你的女人味(3)
什么是女人味?如何提高女人味?以下将为您详细解答.因为女人味是男人所看重的一种特殊"味道"所以一般拥有女人味的女人会过得更好.
女人味提升秘方二：对抗衰老的美食秘籍
服用或涂抹新鲜的蜂王浆：定期服用少量的蜂王浆，可以补充雌激。蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。
每天一杯浓豆浆:女人从年轻时起，应该保证每天喝一杯浓豆浆或是吃一块豆腐，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。
高蛋白类食物：如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必须营养 之一，经常食用，可促进皮下肌肉丰满而富有弹性。
富含维生素E的食物：如植物油中芝麻油、麦胚油、花生油、莴苣叶；另外如奶油、鱼肝油中的含量也较多，这类食物中的维生素E可以防止皮下脂肪氧化，增强组织细胞的活力，能使皮肤 光滑而富有弹性。
女人味提升秘方三：有一些职场细节你该知道
恰当的性感装扮，吸引上司注意：说实在的，你想大显身手，必须争取上司的支持，以及上司的上司对你的注意，现在是“眼球”经济时代，只有吸引了“眼球”，对你的事业发展才会有利。不过，切记：你的目的是要你的上司、你的男同事、你的客户欣赏你的穿着品位，喜欢你，并认真看待你的工作能力，而不是要他们把你当做性感尤物，或是产生性幻想
女人味提升秘方四： 你可以从猫咪身上学到的仪态万千
仪表整洁一定是要花时间的：看猫每天花多少时间打理自己就知道了。所以真是只有懒女人，没有丑女人。漂亮衣服固然有用，不过头发乌亮，指甲清洁是根本。还有，别把眉毛拔的太细。
有节制的饮食：不饿的时候的你不必吃完跟前的食物。无谓的节食减肥 对健康 容貌有害。
挠痒痒和打哈欠：老板不在的时候，你完全可以张大嘴打哈欠。对了，还有伸懒腰。不管多忙，总会有时间打盹的，还得会找那个最舒服的地方盹着。
保持你的好奇心：看看飞鸟，追追蝴蝶，让世界成为你的游乐场。知道什么地方的阳光最好，永远保持你的好奇心。
（责任编辑：陈乓）
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