美白祛斑用什么方法 这样做拥有白嫩肌肤

2017-02-16 14:40来源:99健康网

本文导读:如果你的脸上长满了斑点,你还能很自信吗?想必没有女人希望自己满脸斑点,因此需要想办法美白祛斑。以下为大家介绍了几个有助女人美白祛斑的方法,大家不妨来看看。

  人们常说,“十个女人九个斑”,美丽从来都与斑点势不两立,美白祛斑几乎是每个女人需要奋斗终身的事业,粉嫩白皙的绝世美肌是每个女人都想要的。因此女人们要办法美白祛斑,那么美白祛斑用什么方法呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

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  美白祛斑用什么方法?

  1、用淘米水洗脸

  淘米水洗脸好处多,淘米水中溶解了淀粉、蛋白质和多种维生素,可分解面部油污,淡化色斑。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。

  把白米放入容器中,倒入自来水。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。

  2、用水果美白祛斑

  水果不仅能吃,也可以用来做面膜,以下推荐一款美白祛斑的面膜——苹果面膜,供大家参考。

  做法:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。

  功效:具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

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  3、吃美白祛斑的食物

  (1)、土豆

  土豆是公认的美白祛斑的蔬菜之一,因为土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性恢复美白肌肤。

  (2)、菠萝

  菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。

  (3)、葡萄

  我们吃葡萄建议大家是榨汁喝,因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍,比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。

  (4)、苹果

  苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。

  (5)、白萝卜

  白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

  4、敷自制蜂蜜面膜

  蜂蜜是很有营养的食物,除了可以泡水喝之外,也可以用来制作面膜。小编推荐日常敷玫瑰蜂蜜自制面膜,对美白肌肤祛除斑点有很大的作用,想要美白的女人们,可以试试。具体的做法如下:

  (1)、在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麦均匀调和后,滴入2滴玫瑰精油,搅拌均匀待用。

  (2)、在洁面后,将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部,30分钟后用温水洗净即可。

  功效:早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次,能够有效瓦解脸部黑色素沉淀,从而达到祛斑效果。想要美白祛斑的话,女人们可以在家里自制美白祛斑面膜敷脸,坚持使用,能达到不错的美容效果。

(责任编辑:丘秋红)

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