熬夜追剧，加班工作，睡眠不足等都是黑眼圈形成的因素，这严重影响了爱美女士的形象。那么怎么才能去除这难看的黑眼圈呢？一起来学学这些去除黑眼圈的小窍门吧。

　　去除黑眼圈眼袋的方法

　　1、涂蜂蜜法

　　在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　2、敷酸奶法

　　用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　　3、热鸡蛋按摩法

　　去除黑眼圈眼袋的方法，将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　4、苹果片敷眼法

　　将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　　5、土豆片敷眼法

　　土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

　　6、冷敷消肿

　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　7、自制小黄瓜眼膜

　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　淡化黑眼圈的小妙招

　　1、冷热交替敷法

　　利用热毛巾对眼部先行热敷能有效的促进眼部的血液循环，从而使得眼部周围的肌肤血液更加的流通，这也是分解黑色素堆积的重要方法。

　　另外，热敷完之后，再用冷毛巾，可以适量加点冰块，能使得眼部毛孔呈现收缩状，使得眼部周围的毛细血管收缩，从而有效缓解肿胀状态。

　　2、眼部按摩

　　当早上起床之后发现眼部出现黑眼圈，我们还可以对眼部肌肤按摩进行淡化。在眼部隐藏了诸多重要的穴位，对其进行按摩能产生一定的刺激作用，从而能使其血液循环更加通畅，于是便能起到消除黑眼圈的目的。

　　但是，对眼部进行按摩的时候，手部的力度一定不能过重。因为眼部的肌肤比较脆弱，若按摩力度过大，很容易对眼部的肌肤产生不良的损伤。

　　3、保证充足的睡眠

　　经常熬夜是导致黑眼圈产生的首要因素，在熬夜的过程中会使得眼部肌肤处于一个缺氧的状态，于是使得眼部周围的黑色素产生不良的沉积，进而导致黑眼圈的产生。

　　当人体处于睡眠状态的时候，脑垂体会分泌出一种褪黑激素，从而能对身体进行刺激并起到自我保护的作用，从而便能使得黑眼圈得到一定的调节作用。所以说，为了更好的避免以及淡化黑眼圈，保证充足的睡眠才是调养的王道。（参考网站：医网女性） 

（责任编辑：蔡灵鸿）

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