内裤是女性最贴身的衣物之一，每天接触我们的私密部位。清洗内裤的方式决定内裤的干净卫生，而对于内裤，每个人都有一套自己的清洁方式，只有用对了方法才能将内裤清洗干净。那么女性内裤怎么清洗？女性如何选购内裤呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女性内裤怎么清洗？

　　1、炎症期洗内裤要用开水烫

　　对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。

　　2、内裤最好有专门的脸盆或者器皿洗

　　由于内裤是比较贴身的衣物，所以需要专门的脸盆或者器皿，尤其别和洗脚或者装承其他细菌比较多的衣物的器皿共用，这样容易造成细菌的传染。

　　3、经血沾到内裤的清洗方法

　　生理期时候的女生容易把经血沾到内裤上，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

　　4、内裤用什么来清洗

　　大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。

　　5、内裤清洗后的处理方法

　　紫外线是最好的天然消毒系统，最好让清洗完的内裤晒晒太阳，如果真的没机会建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。

　　6、内裤需单独分开洗

　　有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。

　　7、内裤清洗后的晾晒

　　最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。

　　8、内裤需要天天换洗

　　许多女性需要兼顾工作家庭，来不及每天洗内裤，浴室不少人选择积攒起来，等到周末的时候一起洗。这种积攒内裤的做法有很大的健康隐患，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。虽然你每天更换新内裤，但你的内裤未必干净。因此，建议内裤天天换洗，切勿养成积累陋习。

　　9、手洗内裤的方法

　　有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此，专家认为，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，专家认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉3~5分钟，让细菌与肥皂充分接触。

　　揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

　　如何选购内裤？

　　1、年龄大了选高腰内裤

　　上了年纪的人，宜选择高度在肚脐或以上的高腰内裤，它有较好的保暖效果。

　　2、挑纯棉材质的内裤

　　和男性一样，纯棉对女性来说，也是最健康的面料，女性穿纯棉内裤不容易过敏。

　　3、不能买穿化纤的内裤

　　主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。

　　4、内裤颜色最好是白色

　　白带是判断女性阴道健康的重要标准，白带变浑浊，甚至发黄、发红都有可能是疾病的征兆，应当早发现早治疗。其他颜色的内裤或者图案太花，可能会影响大家对白带的判断，因此建议穿浅色的内裤，以白色为最佳。

　　5、不要常穿丁字裤

　　不可否认，丁字裤确实充满魅力，穿上它女人仿佛变身性感天使，让你的男人神魂颠倒。但丁字裤存在很多健康隐患，长期穿着丁字裤会摩擦外阴，造成细菌感染，易患妇科疾病，也容易导致细菌进入女人体内，危害宫颈健康。

　　6、选择宽松适度的内裤

　　女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(如肛门和阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。内裤太紧也会导致局部环境温暖潮湿，给细菌的生长和繁殖提供绝佳场所，引起外阴部或阴道炎症。因此，内裤一定要选择宽松适度的。

（责任编辑：丘秋红）

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