冬季女性皮肤干燥粗糙怎么办

热门文章排行榜 >>2015-12-23 09:28来源：99健康网

导语

冬季寒冷，我们的肌肤也很容易失去水分变得干燥粗糙，那么该如何护肤？有哪些缓解肌肤干燥的小秘诀？

　　冬天来临，皮肤干燥没有光泽，让很多爱美人士伤神。而且本来生活压力就大，冬天的干燥使皮肤变得越来越差。那么女性冬季出现皮肤干燥的原因有哪些呢？

　　女性冬季皮肤干燥的原因

　　1、年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

　　2、气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱；

　　3、皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥；

　　4、环境和化学因素。如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

　　5、饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病；

　　6、睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

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