少女乳房为什么发育不对称 原因是它们

2017-04-21 15:40来源:99健康网

本文导读:女人们都很重视乳房发育的问题,生活中不少青春期的少女们出现乳房发育不对称现象,这是怎么回事呢?以下做了详细介绍,同时也介绍了乳房发育过大的治疗方法,大家不妨都来看一看吧。

  乳房是女性重要的第二性征,通常在青春期期间发育。但有些青春期的少女发现自己的乳房不对称,这是为什么呢?乳房发育过大怎么办呢?别急,更多关于乳房发育的知识,接下来小编将为大家一一介绍,供大家参考。

少女乳房为什么发育不对称 乳房发育不对称的原因 乳房发育过大怎么办

  少女乳房为什么发育不对称?

  专家介绍,乳房发育不对称的原因分为生理性和病理性两方面。女孩子约在9~11岁左右,受内分泌的影响,除生殖器官逐渐开始发育外,在性激素的作用下,乳腺也会开始发育。如青春发育期少女的两侧乳房出现明显的不对称,原因有:

  1、习惯性姿势的影响。如长期偏于一侧、俯卧的睡眠姿势,走路时脊柱侧弯或肩膀一边高、一边低的姿势都会有影响。

  2、肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期进行羽毛球、网球、铅球等体育锻炼,运动一侧上肢或胸肌而造成。

  3、与两侧乳房的血管、神经、激素受体都可能分布不均匀有关。通常是因为乳房中一种叫“乳芽”的物质对体内雌激素、孕激素敏感性强弱不同造成的。

  4、少女在乳房发育过程中,没有做到适时穿戴和选择合适的文胸,也可能出现乳房发育不均匀现象。

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  乳房发育过大怎么办

  1、按摩法

  每天淋浴时用盐水按摩乳房,力道适中,不发生疼痛感为宜。其中具体的按摩手法如下:

  (1)、抓捏式的揉捏

  左手抓住右胸部,注意要用五指固定住整个胸部,避免长时间的按压使胸部外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤。继续按摩5分钟换右手按摩左胸,相同继续5分钟。

  (2)、旋转式按摩

  左手从胸部上方将其抓住,五指做环绕胸部外侧的旋转运动,将胸部向内侧揉捏。继续5分钟换右手按摩胸部。

  (3)、托起式的按摩

  两手一起抓住同侧的胸部,向上和中心推挤,推至最高处逗留30秒,重复10次。

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  2、常做体育锻炼

  乳房过大,需要进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪。同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪。除了做俯卧撑等增强胸肌群力量的练习外,还应做以下徒手操:

  (1)、臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。

  (2)、两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前、向上、向后、向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环。要求上体和头正直。

  (3)、两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止)。

  在做完以上徒手操后,必须做全身放松练习。

  乳房发育得好坏,对女人来说有很大的影响,因此,女人需要多加关注乳房发育的知识才行,千万不要忽略对乳房的保养哟。

(责任编辑:丘秋红)

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