五种妇科病让女人痛经 教你快速止痛小妙招

热门文章排行榜 >>2017-11-27 09:13来源:99健康网
导语

女人痛经是正常不过的现象了,生活中有八成女性都应该有过痛经的经历,只是导致女人痛经的原因很多,有的是日常生活所致,有的是疾病引起,这些一定要分清。

  经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。但是生活中很多女性会出现痛经的现象,如果长期痛经则要警惕疾病因素,以下五种妇科病都有可能导致女性痛经。

女人痛经的病因 哪些病会让女人痛经 痛经如何缓解

  五种妇科病会让女人痛经

  1、慢性盆腔炎

  盆腔炎涉及的部位除了盆腔,还包括子宫、卵巢和输卵管,炎症可局限于一个部位,也可以几个部位同时发生。慢性盆腔炎所引起痛经主要特征为双侧上腹持续疼痛,位置可从腹部放射到腰部,有时甚至引起肛门坠胀感。不只经期,性生活、排便时腹痛症状也会加重。慢性盆腔炎比较容易辨别,因为它除了疼痛外,还会出现白带量多、色黄、尿频、不孕等症状。

  2、子宫内膜异位症

  子宫内膜异位症最明显的症状就是痛经。这种病所引起的疼痛部位主要在下腹部和腰骶部,偶尔也会扩散到大腿和肛门。病情较严重还会出现一些常见的上消化道症状,如恶心、呕吐、腹泻等,这时需要使用药物才能缓解。子宫内膜异位症的患者疼痛还具有进行性加重、性交痛、大便痛的特征,这是根据子宫内膜「跑」的不同位置,所呈现的不同症状。

  3、子宫腺肌症

  子宫壁由外向内分为三层,分别是浆膜层、肌肉层、粘膜组织(子宫内膜)。当子宫内膜进入子宫肌肉层时,就会引发子宫腺肌症。这种子宫内膜组织会跟正常的组织一样生长、脱落,形成月经。但是,这样所形成的经血由于位置原因无法排出体外,只能在子宫基层堆积,引起腹痛的同时还会使子宫增大。专家表示,子宫腺肌症的高发年龄是30-40岁,所以这个年龄的女性要多加小心。

  4、盆腔淤血综合征

  盆腔淤血综合征的主要症状包括腹部疼痛、极度疲劳、经前乳痛和低位腰痛。这种痛经一般在经前加重,平时做剧烈运动,跑、跳时也会突然加重,性生活后同样会加重疼痛,下午比上午严重。除此之外,它还会出现便秘、烦躁、白带增多和膀胱痛的症状。

女人痛经的病因 哪些病会让女人痛经 痛经如何缓解

  痛经快速止痛的小妙招

  1、用手揉肚子:把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。

  2、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛。

  3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。

  4、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的,但是如果上面三个办法行的话,尽量不要选止疼药。

  5、艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。

  6、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。

  另外,均衡饮食也有助于缓解痛经。那么月经期间吃什么好?

女人痛经的病因 哪些病会让女人痛经 痛经如何缓解

  1、红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。

  2、红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

  3、适当吃猪血能起到助排污血的作用。

  4、可以适当的吃点甜食,可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了,因为会胖的。

  5、月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

  6、月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。

  7、月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。

  8、一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物,如八珍益母丸,益母草颗粒等。(参考:妇科炎症)

(责任编辑:何晓霞)

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