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性生活如何既健康又美丽

2010-05-25 11:11来源:99健康网

导语
性生活的作用各种各样,可以说正常健康的性生活对于男性和女性都是大有裨益的,但是凡事讲究一个度,超过了这个度就会适得其反.

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  曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者,对于他们来说,除了接受传统的心理治疗外,一些另类的治疗方案也很有意思,比如清晨起来抱一棵树说话,比如口袋里放一个熟苹果,常常拿出来嗅……不过,在这里,我将以当事人“口述”的方式,着重介绍他们的性爱小故事。因为,是性爱带给了他们意想不到的收获。

  男人篇

  治疗失眠的良药

  庄勇强33岁

  我从大三起,就开始失眠。所以,我一直很瘦,吃遍了所有改善睡眠的药,但效果都不是太好。

  一次,我带领公司员工参加心理素质训练营活动,一位医生玩笑似地对一位学员说,性爱如药,可以治疗失眠。我觉得很有意思,当晚回家便试着“服用”。

  跟妻子的第一轮过后,仍心有余兴,在她准备为我拿“安定”药片的时候,我再次狂野起来……

  再一次尽兴后我筋疲力尽,几乎没力气说话,一个翻身就呼呼地睡着了。

  妻子很惊讶,还小心翼翼地摸摸我的鼻息,以为我晕过去了!第二天醒来,妻子已摆好早餐,她嗔怪地说:“昨晚,你可真会睡……”

  由于睡眠好,第二天上班,我精力特别充沛。

  当夜幕再次降临的时候,我们熄灯上床。尝到了甜头的我立刻就想重温旧,于是打破过去老婆规定的一周一次的惯例,坚持要“做”。她并没有坚持,半推半就地依了我……

  仍然是酣畅淋漓,仍然是舒服地睡去。这么坚持了半年,我终于不再失眠,夫妻感情更好得无活可说。因为睡眠好,体重也奇迹般地上来了。

  现在,我终于明白了,古人为什么把做爱叫“睡觉”!你不知道,睡得好不好,还真不一样,真会影响一个人一生的幸福!

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

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