抑郁症已经让很多妈妈和宝宝失去了生命，也正在折磨着很多人，产后抑郁是常见的疾病，随着二胎的开放，很多家庭又添了一名小成员，这个时候有一些妈妈在迎接二宝的同时，也迎来抑郁，有人说不知抑郁为何物，说生完孩子整天忙这忙那的，哪有时间抑郁，平时看着挺能说挺开朗的一个人，都生过一个了，怎么生完老二各个都抑郁了，咋还这么矫情呢？产后抑郁就是矫情吗？这句话大错特错。

　　性格再好不代表不会抑郁

　　开朗与抑郁是完全不同的两种心情，两者可以同时存在，很多人认为抑郁就是一种病，，甚至当事人自己也不知道为什么会有这种病找上门来。

　　以前不抑郁不代表以后不抑郁

　　很多妈妈生第一个人的时候，往往会得到家人更多的关注，而且身体也很年轻，就算再辛苦只要休息之后精力很快就会补回来，而在生二胎的时候，妈妈们所面临的问题和心境跟之前大不相同。

　　首先年龄问题，许多二胎妈妈在生老二的时候已经成了高龄产妇了，身体以大不如以前，以前月子期间虽然很辛苦，但是可以倒头就睡，睁眼就吃，体力和精神各方面都恢复的很快，而二胎的时候妈妈们就会有很多问题，不仅年龄大了，而且身体也能恢复，病痛也会很多，所以家里老人说生孩子要趁早就是这个道理。

　　其次经济压力大是肯定的。

　　抑郁不是矫情

　　矫情更像是撒娇，生孩子这么辛苦，做一些无理取闹的事情，无故发火显示我的重要性，这就是矫情，而抑郁则是指心情，情绪低落，对什么都不感兴趣，甚至对孩子的哭声都不管，一个人陷在里面挣扎，如果走不出来就会做出一些过激的行为。

　　远离抑郁 夫妻感情很重要

　　不可否认，每个家庭在组建在一起的时候，都是有爱情的，当时夫妻双方也是认定对方就是可以携手一生的那个人，当面对怀孕生子这个重大问题的时候，仍然需要紧紧握住对方的手不放开，这是对抗抑郁的最好的方法。

　　一旦发现对方情绪不对，一定要给予更多的关怀，找人诉苦也行，发泄出来也罢都是一种方式，现实生活中，压力肯定是有的，对付压力最好的办法就是共同面对，把各种困难打倒，有孩子后，原来的两人世界突然多了一个人，肯定会有所不适应，这是正常的，但最好还是把夫妻情感放在第一位，孩子会因为在这个有爱的家庭里面感觉到更幸福，这样的家庭，抑郁也会绕道而行的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：王少华）

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