女性生理期调理的13个小贴士
导语
女性在生理期间要特别注意调养身体，在生理期间应该注意什么问题呢？小编在这给你介绍13个生理期调理的小贴士。
》 》 1. 在干净的床上裸睡
》 》 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
》 》 3. 养成记录生理周期的习惯
》 》 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
》 》 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
》 》 6. 贴身衣物不干洗
》 》 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
》 》 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
》 》 9. 如非必要，不使用卫生护垫
》 》 10. 定期检查化妆品的保质期
》 》 11. 洗浴后一小时再化妆
》 》 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
》 》 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
（责任编辑：实习董川霞）
上一篇：女性生理期间如何正确饮食 下一篇：4个有效减轻经痛的方法
相关文章推荐
![济南银屑病医院]( "济南银屑病医院")
-
济南银屑病医院
未知
电话：0536-3087125
![北京卫人中医医院]( "北京卫人中医医院")
-
北京卫人中医医院
未评级
电话：010-87861678
![成都白癜风专科医院]( "成都白癜风专科医院")
-
成都白癜风专科医院
二级医院
电话：400-005-7879
![郑州市银屑病专科医院]( "郑州市银屑病专科医院")
-
郑州市银屑病专科医院
未评级
电话：400-1766-120
![哈尔滨盛京白癜风医学研究院]( "哈尔滨盛京白癜风医学研究院")
-
哈尔滨盛京白癜风医学研究院
未评级
电话：400-678-8596
- 1子宫腺肌瘤会导致流产吗
-
![子宫腺肌瘤会导致流产吗]( "子宫腺肌瘤会导致流产吗")
播放93次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
