为了保护自己，女性在处理性关系上要特别注意。毕竟，每一个生命来到这个世界上，都需要得到尊重。部分做了人流手术的女性都会担心留下后遗症，经常有人问人流后多久来月经呢？人流后吃什么补？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
做完人流后多久来月经？
这跟个人的体质有关，只要在3个月以内出现月经就属于正常，如果长时间没有则应该就医治疗。更为具体的原因如下：
人流后，卵巢可在3~4周之内恢复排卵功能，大概1个月左右月经来潮，但是也有少数出现闭经等月经失调现象等各种情况。这种情况一般在2~3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。但超过2个多月就要及时到医院去检查还有月经出现不正常像什么白带增多，臭味，变黄之类的也要到医院复查的。
有些女性月经会推迟，如果人流后40天未来月经，应看医生。人流后月经来潮因人而异，最早为术后13天，最晚为术后113天，但是一般30~40天左右来潮。
人流后来月经的情况，根据感染怀孕日数不同，时间也不一样。人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮，并且人流后的三个月内月经有不正常现象也是正常的，而且女性月经周期可能受一些外界因素的影响。但有少数妇女在人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2~3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
人流后一般一个月左右来月经，但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如人流后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。如果人流后40~50天月经不来或出现其他异常情况，建议及时到医院检查。
人流后吃什么补？
女性流产后特别应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为不管哪种人流手术，对身体都有一定的损伤，手术时会损失一定量的血，加上手术过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使得女性流产后的身体比较虚弱，有的还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全有必要的，而补养的程度、持续的时间，要看女性人流后的体质、失血量多少，来全面衡量。以下推荐几例食谱，有助人流后的女性补养身体。
1、荔枝大枣汤
材料：干荔枝、干大枣各7枚。
做法：干荔枝、干大枣共加水煎服，每日1剂。
功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
2、豆浆大米粥
材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效：具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
3、鸡蛋枣汤
材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
功效：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
4、参芪母鸡
材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
功效：具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
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