子宫器官最怕冷 不保护好易宫寒

热门文章排行榜 >>2021-04-16 09:28来源:99健康网
导语

子宫是非常非常重要的器官,而且它是喜温的器官,特别怕冷。一旦寒气侵入了子宫,就会破坏子宫的温暖环境,最终导致宫寒问题。宫寒的危害非常严重,比如说可能导致人们痛经,比如说导致不孕等。这些问题都会给女人们带来各种各样的折磨,非常不利于身体健康。所以说,平日里要保护好子宫,避免其受伤。   哪些行为会让子宫“受寒”   1、穿露脐装   天气渐热,很多人早早地就换上了清凉的夏装。一是觉得穿的少了,不会那么热,能够让自己凉快一些。二是可以展现自己的好身材。其中,露脐装是女人夏季常见的穿着打扮。虽然好看能够显

  宫寒的危害非常严重,比如说可能导致人们痛经,比如说导致不孕等。这些问题都会给女人们带来各种各样的折磨,非常不利于身体健康。所以说,平日里要保护好子宫,避免其受伤。

哪些行为会让子宫受寒 如何让子宫温暖起来 泡热水脚能让子宫暖起来吗

  哪些行为会让子宫“受寒”

  1、穿露脐装

  天气渐热,很多人早早地就换上了清凉的夏装。一是觉得穿的少了,不会那么热,能够让自己凉快一些。二是可以展现自己的好身材。其中,露脐装是女人夏季常见的穿着打扮,虽然好看能够显示身材,但是却容易导致宫寒问题。

  因为肚脐是最怕凉的部位,该部位可是腹壁的最后闭合处,皮肤要比其他地方薄很多。如果整天穿露脐装,没有衣服遮盖肚脐的话,寒气就容易透过皮肤侵入内部。而且子宫位于腹部,一旦寒气从肚脐部位的皮肤进入身体,就容易跟着血液循环,进入子宫内部。

  2、长时间待在空调房里

  生活中很多女人选择在办公室内上班,可以坐着上班,而且天热的时候,有空调吹,整个夏天都不觉得热,每天都在凉爽的环境中上班,很是惬意。但是注意了长时间待在空调房里,不做好保暖措施,非常容易得宫寒。

  因为空调房内冷气多,所以室内气温是比较低的。寒冷之气一直在室内弥漫,帮助女人们降低温度,但是有不少寒气会透过裸露的皮肤,进入身体内部。一旦侵入子宫,寒气堆积得越来越多,最终就容易造成宫寒。

哪些行为会让子宫受寒 如何让子宫温暖起来 泡热水脚能让子宫暖起来吗

  3、平日喜欢吃冷食喝冷饮

  天气热的时候,很多人都喜欢吃冷食喝冷饮为自己降温。比如说经常吃冰淇淋、冰棒等,爱喝加冰奶茶和可乐等。女人的体质本身就偏寒,经常吃冷食喝冷饮,会导致体内堆积的寒气越来越多。子宫一旦被寒气占领了,宫寒也就慢慢出现了。

  女人如何让子宫温暖起来

  1、经常泡热水脚

  平日里要经常泡热水脚,因为脚部的皮肤比较薄,泡脚的时候,热气能够透过皮肤进入身体,再通过脚底的经络达到各大部位。体内热气增加了,能够让身体慢慢温暖起来,从而起到驱寒暖身的效果。其中,可以在泡脚水中,加入适量的生姜或红花或艾草,能够增加驱寒的效果。

哪些行为会让子宫受寒 如何让子宫温暖起来 泡热水脚能让子宫暖起来吗

  2、饭前喝杯姜茶

  平日里吃饭之前,可以先喝杯姜茶温暖肠胃。这样做可以缓解寒冷食物,对肠胃的刺激和伤害,降低寒气对子宫的损伤。其中,泡姜茶的方法很简单,取两片生姜片洗净,放入茶杯中倒入开水冲泡。泡好了就可以喝了,为了增加暖身驱寒效果,建议可以倒入适量的红糖。

  3、常喝粳米艾叶粥

  准备好50G的粳米,15g的干艾叶,40g的红糖。然后将艾叶和粳米分别洗净,再分别放入不同的锅中,加入清水熬煮。当艾叶熬出浓汁之后,将浓汁过滤到熬煮粳米的锅中,倒入红糖一起搅拌均匀后食用即可。

  建议每天煮一次,分两次吃完。不想被宫寒盯上的女人,应该适当吃一些。因为这款粥具有温经祛寒的作用,能够有效改善宫寒,缓解痛经问题。

(责任编辑:吴燕平)

上一篇:经常生气不好 女人患病风险会增加 下一篇:没有了
标签阅读:
子宫
器官
女性

相关文章推荐

子宫不好身体容易生病 子宫保健措施收好

子宫健康的几种表现 快来自查子宫是否健康

子宫作用特别多 女人必须保护好子宫

两性热门话题

患上艾滋病或是美容行为导致的 日常请做好

艾滋病是一种性病,这是会传染的,所以很多人听到这种病,都会非常害怕。更担心身边会有人得这种疾病,害怕与患者接触,导致自己被感染。

夏天要到了 去游泳馆游泳会传染梅毒吗 中年夫妻性生活锐减 是怎么回事

过早进行性生活危害多 少女要自爱

随着社会的进步,人们的思想也开放了不少,对性的态度也开放了许多,一些少女还未成年就早早地发生关系,但是这多身体多少是影响很大的,那么,少女应该要有什么样的正确认识呢?

膀胱炎是怎么引起的 有什么是需要注意的 女性阴道炎是怎么了 哪些原因容易导致
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见