女性哺乳期保健大全

热门文章排行榜 >>2011-03-25 09:59来源:99健康网
导语

  哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间。女性在哺乳期应该注意什么?在哺乳期保健应该怎么做?

  哺乳期妇女生理

  哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期,通常为10个月到1年,哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩,机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间可见的精神障碍有:

  产后郁闷:指产后3~5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%~80%。一般24小时内即可恢复如常,但也有少数可能会发展为产后抑郁症。

  产后抑郁症:指在产褥期内发生的以情绪低落、欲望下降、活动降低和评价消极为特征的一组综合征。临床表现为情绪低落、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒、自责自罪、处事能力下降、不能照看婴儿、对生活缺乏信心等,有的甚至有自杀倾向,同时伴有头昏、乏力、失眠、食欲不振等躯体症状。通常在产后2周内发病,如果积极治疗,预后良好,少数有残留症状或再次妊娠时有复发的危险。

  产后精神病指产后发生的严重的精神和行为障碍。临床特征是精神混乱,急性幻觉和妄想、严重抑郁和狂躁交替出现,症状复杂、易变,伴有睡眠障碍、饮食变化等生物学改变。多于产后7天内发病,需要立即住院治疗。

  哺乳期此期的妇女一般都有着初为人母的喜悦,心理状态良好。但亦有产妇、特别是初产妇对哺乳、产后护理、身材恢复、性生活等有着不同程度的困惑,此时医务人员和家人应给予充分的指导和关怀,帮助乳母顺利地度过哺乳期。

  哺乳期妇女保健

  母乳喂养和乳房护理推荐母乳喂养,必须正确指导哺乳。应在产后半小时内开始哺乳,这个时候乳房内乳量可能不多,但是通过新生儿吸吮动作可刺激秘乳。应该按需哺乳。

  母乳喂养的好处

  母乳是婴儿必需的和理想的营养食品,营养丰富,适合婴儿消化吸收。母乳喂养是婴儿健康生长发育提供理想食物的一个独特途径,用母乳喂育婴儿省时、省力、经济、方便。

  母乳含多种免疫物质,能增加婴儿的抗病能力,预防疾病。

  通过母乳喂养,母婴皮肤频繁接触增加母子感情。

  促使母乳喂养成功的十点措施有书面的母乳喂养政策,并常规地传达到所有保健人员。

  对所有保健人员进行必要的技术培训,使其能实施这一政策。

  要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。

  帮助母亲在产后半小时内开始让新生儿吸吮乳头进行哺乳。

  指导母亲如何喂奶,以及在必须与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。

  除母乳外,禁止给新生婴儿吃任何食物和饮料,除非有医学指征。

  实行母婴同室,让母亲与其婴儿一日24小时在一起。

  鼓励按需哺乳。

  不要给母乳喂养的婴儿吸吮橡皮奶头,或使用奶头做安慰物。

  促进母乳喂养支持组织的建立,并将出院的母亲转给妇幼保健组织。

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