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可以说,抗衰老是每位女性一辈子的追求,保持年轻是她们心里最美的愿望,其实,生活中好的饮食习惯能够很好的保持年轻,起到抗衰老的作用。你知道抗衰老饮食要怎么吃吗?
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女人养生的关键就在“气血”,气血循环不畅或气血不足时,女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……下面就推荐给你调理气血的好食材。
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每个月的女人总有那么几天要“失血过度”,因此很多女人都需要在平时生活多多补血,特别是冬天天气冷,血气不通,更是需要通过饮食来滋阴补血。
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肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,花容失色,令人苦恼,这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的症状。那么贫血怎么办?贫血的女人不能吃什么?
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10个女人就6个贫血,可见贫血是比较常见的疾病,很多贫血的女性会“脸色无光”。那吃什么可以补血呢?小编为你推荐7款补血食疗方补足血气。
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有些女性常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现脸色苍白,没有一点血色,梳头时头发掉了不少;月经量日渐稀少。去看了中医,才知道自己“血虚”。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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