白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。白果的功效与作用有很多，那么女人例假期间能吃白果吗？
白果的功效：
敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。
治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。
1、《三元延寿书》：“生食解酒。”
2、《滇南本草》：“大疮不出头者，白果肉同糯米蒸合蜜丸：与核桃捣烂为膏服之，治噎食反胃，白浊、冷淋;捣烂敷太阳穴，止头风眼疼，又敷无名肿毒。”
3、《品汇精要》：“煨熟食之，止小便频数。”
4、《医学入门》：“清肺胃浊气，化痰定喘，止咳。”
5、《纲目》：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊;生食降痰，消毒杀虫;（捣）涂鼻面手足，去皶泡，皯黯，皴皱及疥癣疳匿、阴虱。”
6、《本草再新》：“补气养心，益肾滋阴，止咳除烦，生肌长肉，排脓拔毒，消疮疥疽瘤。”
7、《本草便读》：“上敛肺金除咳逆，下行湿浊化痰涎。”
8、《现代实用中药》：“核仁治喘息，头晕，耳鸣，慢性淋浊及妇人带下。果肉捣碎作贴布剂，有发泡作用;菜油浸一年以上，用于肺结核。”
9、《山东中药》：“治遗精，遗尿。”
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