2009-11-10 09:57来源：99健康网
如何让自己有一双洁白干净，线条优美的纤纤靓足？
第一步：去除多余的老旧角质
首先用脚锉刀去除已经变黄、变干的角质。拿刀时，手必须直握，否则刀上面的利刃可能会割伤皮肤的。
然后再用脚底锉板，磋磨脚后跟及脚掌边缘。锉板与皮肤应呈90度直角。小地方的皮肤可以用粗面的纸锉刀清除。用浮石磨擦长满角质的部位。用软毛的指甲刷清洁指甲尖的污垢及削除附着于皮肤的角质。
双脚看起来脏兮兮，而且又干又裂，其主要原因就是角质太厚，所以让脚趾靓起来的第一步就是做好去角质的工作。这可是需要很大的耐心才会有成效的。
第二步：为脚掌按摩，促进血液循环，美化线条。
为脚按摩不仅能促进血液循环，还能消除脚部浮肿现象，而且按摩完双脚如同卸下了身上所有的重量，让你整个人变得轻松又自在。
涂抹去角质按摩霜，一边涂抹，一边按摩。然后把去角质乳液及污垢冲洗干净，用毛巾擦干，再涂抹按摩霜加强保湿。
现在你可以大胆地把双脚亮出来，尽享夏日风情了。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
