常做这些事很伤乳房健康 两招帮你呵护

热门文章排行榜 >>2018-02-08 11:10来源:99健康网
导语

乳房是女人的重要部位,不但是女人的明显特征,更是不少女人引以为傲的地方。那么生活中哪些事情会伤害乳房健康呢?

  乳房是女人特别在乎的部位,可是她们虽然在意,却经常做着让它们受伤的事情。如果不停止的话,乳房受到的伤害就会增多,最终生病。所以小编提醒,女人不应该让乳房受伤,在生活中要特别保护乳房,就算是一丁点儿的小伤害,也不要让乳房经历,女人们记住了吗?

哪些事情会伤害乳房健康 怎么保护乳房 乳房的保健方法有哪些

  女人常做这些事让乳房受伤

  1、爱抹丰胸产品

  不少女人都想要让自己的乳房变得圆润一些,因此,十分相信一些广告中说的让乳房变圆润的产品。买了之后,发现效果还不错,乳房好像真的圆润了不少。可是,你知道吗?这只是表象而已,如此有效果的东西,一般是加入了一些被禁的物质,因为健康又天然的丰胸物质,没办法那么快就有效果的。

  再者那所谓的“高效丰胸产品”,你了解过它的成分是否健康吗?要知道生活中,总有一些不良生厂商,为了获得更高的利润,在产品中增加了一些对身体有害的化学物质。这些东西抹在乳房上后,之后容易透过皮肤,再进入到身体里面,不断累积之后,慢慢地通过体内循环,侵袭其他内脏器官,最终让整个身体都受到伤害。

  所以说,不要轻易相信夸大了功效的产品,如果要买的话,请一定到正规的店铺购买。

  2、爱用热水洗乳房

  很多女人喜欢热水浴,因为洗完之后,感觉身体很是轻松。但是小编提醒,乳房并不适合用热水冲洗,因为过热的水会烫伤皮肤上面的角质层,从而导致乳房皮肤变得很干,最终乳房内部的软组织会变得又松又软,影响乳房组织以后的生长。同样的,在泡澡的时候,让乳房全部泡澡热水之中,也会导致同样的情况。

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  所以说,女人们少用热水清洗乳房,改用温水清洗,既可以起到清洁的效果,又不会伤害乳房皮肤。

  3、运动时不换胸罩

  胸罩为了让乳房不剧烈晃动的东西,同时还能避免其下垂,当然女人穿胸罩可是要根据不同的情况进行更换的。比如说日常穿的胸罩,需要喂奶时穿的胸罩,需要运动时穿的胸罩等,这些时候所穿的胸罩都有各自不同的用处,都是为了更好地保护乳房。

  其中不少女人在运动的时候,总是觉得换衣服太麻烦了,所以运动时也依旧穿着日常的胸罩。这样的做法会伤到你的乳房,因为在运动的过程中,会有一些大幅度的动作,使得乳房过分地晃动。而过分的晃动会导致乳房内的软组织受伤,使得乳房生长受影响。

  小妙招帮女人呵护乳房

  1、不要斜着被包

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  女人都有带包的习惯,有时候手提的累了,总是习惯斜着背包。但是这样背包会压到乳房的,尤其是当包包里面的物品比较多,比较重的时候。

  背带斜着压在胸部上,而包包因为比较重则会将背带往下拉,这样的话背带就会勒着胸部。如此一来,对乳房部位的血液流动会造成影响,而且被背带压着的部位的软组织就容易被压伤。

  长期这样的做的话,乳房就会受到很大的侵害,所以说,女人不要斜着背包。如果一定要这样背的话,那么最好是让背包放在前面,这样可以减少对乳房的压迫。

  2、常吃对乳房好的食物

  日常吃一些富含胶质、蛋白质、植物激素的食物,这些食物有助让乳房变得比较有弹性,而且更加圆润。比如说可以常吃猪蹄、大豆等,利用它们煮汤喝,到时候吃肉喝汤就好。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

 

(责任编辑:陈可佳)

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