外阴就是人们常说的三角区，它是女人们神秘，又容易受伤的地方，如果不呵护它的话，外阴就会出现很大的损伤。最后让女人们经历各种尴尬和痛苦，为了避免这种情况的出现，小编提醒，女人们必要了解下外阴的秘密，只有更了解外阴，才能将一些可能发生的情况扼杀在萌芽的时候。
外阴的秘密女人知道几个
1、它是女人生殖器的一部分
外阴虽然在身体外部，但是其实它是女人生殖器的一部分。一旦外阴出现问题的话，很可能会使得病菌慢慢延伸至内部的生殖器。由此可知，女人们呵护外阴，其实也就间接呵护了内部生殖器的健康。由此可知，女人不可忽略对外阴的呵护。
2、外阴的形状并不一样
每个人身体构造基本相同，但是也会有一些细节不同。比如说外阴的形状、毛发的浓密程度、毛发的颜色等等都是不一样的。
其中有些女人的外阴部位没有毛发，有些则是很浓密，将阴毛剃掉了之后，很快就又长回来了，而且还越长越粗了。部分女人的外阴毛发并不是黑色的，而是白色的，出现这种情况可能是生病了或者是营养不够等因素造成的。
3、外阴很容易受伤
外阴皮肤比较薄，很容易被细菌或是外力袭击。比如说过紧的内裤或是裤子会将外阴紧紧地包住，造成外阴这个地方的血液不流畅，以至于出现红肿的情况。还有就是粘在内裤中的分泌物会附着在外阴上，这些东西有很大的机率会长出细菌。也就意味着直接和内裤接触的外阴，有很大的可能性会站在细菌，最后引发炎症。
说了这么多，想必大家对外阴有了更深的了解，想必也坚定了大家保护外阴的决心，但是小编提醒，女人们要将这个想法付诸行动才行哟。
女人保护外阴的妙招
1、穿松一点的内裤
上面第三点说到过紧的内裤会伤害外阴，所以说女人们想要保护它的话，就要穿松一点的内裤。建议当你穿上内裤之后，不会感到外阴被抱的太紧，外阴和大腿的间隙也没有被东西禁锢的感觉，那么说明这条内裤刚刚好，不会太松也不会太紧。
另外，外阴呼吸不好的时候也容易长细菌，所以说女人们选购的内裤最好是透气一些的。建议买棉质材料的，这种材料制作的内裤透气性，而且也吸汗，可以让外阴时刻保持清爽。
2、外阴要洗一洗
外阴会接触到那么多的脏东西（比如说白带、尿液之类的），不将这些脏东西洗掉的话，生病是很正常的。因此，女人们要学会洗外阴。其实方法很简单的：
比如说站着喷头下淋浴的时候，将身体洗完之后，一手拿着喷头从肚脐下方冲洗外阴，同时另一只手轻轻拨开阴毛，轻轻地搓一下，这样才能避免脏东西残留在阴毛之中。
比如说将毛巾放入温水中浸湿，之后用它轻轻地擦洗外阴，注意是顺着阴毛的方向往下擦，建议擦洗两遍，因为擦洗的清洗效果没有冲洗那么好。
小编提醒，不过是哪种方法，将外阴洗干净之后，要动作轻柔用干毛巾将它擦干，保持外阴清爽，而且这样做也不会把内裤弄湿。
3、适当修剪下阴毛
有些女人的阴毛又长又多，因此总是出现瘙痒的问题，这是因为旺盛的毛发被内裤裹住的时候，温度会比较高，当内裤中的脏东西附着在阴毛上的话，就容易长出细菌。这些细菌侵入外阴皮肤里的话，外阴就会发炎从而出现瘙痒。
所以说，建议女人们适当修剪下阴毛，没有了阴毛的话，外阴就没有那么容易藏细菌了，外阴也更容易透气，自然生病的机率就少了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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