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月经来之前有什么征兆?月经来之前会出现腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等征状,经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。
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临近生理期,受到荷尔蒙的影响,女性容易出现不同程度的经前综合症,如长痘、水肿、犹豫,甚至忧郁等,不仅看起来不够美丽,连心情也会受到影响,怎样缓解经前综合症,找回身体与心情的最佳状态呢?
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许多女性一来MC的时候,就会出现腹痛、便秘、下肢水肿、腰酸背痛、头晕、情绪不稳定等等症状。这些不同的症状都是身体疾病导致的,你的症状是哪种呢?一起看看如何调养吧。
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每个月的“大姨妈”到访会让很多女性感到不便,这不能做,那又不能吃的,烦死了。可是其实女人如果能把握好经期的每一天,可能会得到很多意想不到的收获哦。
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心烦气躁,小腹刺痛,经期总是给姐妹们带来各种不适,以致于每个月都恐惧那几天的到来。亲啊,别害怕,小编请来专家全面解答各种经期保健问题,分享月经期注意事项。
李红冬副主任医师
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