女人这个部位出汗易生病 秋后要注意养肺

热门文章排行榜 >>2017-10-10 10:40来源:99健康网
导语

很多时候人身体里面出现问题都会通过一些表象反应出来,女人某些部位爱出汗也能检测身体的健康情况,所以当这个部位爱出汗就要警惕了。

  出汗本是一件好事,可以给身体排毒,只是现在的人们天气再热也能找到不出汗的方法,常年待在空调房里,加上很少运动,出汗的机会就更小了,只是某些部位出汗也能看出身体异常,女人如果这些部位出汗就要警惕了。

女人鼻子爱出汗怎么回事 女人鼻子爱出汗怎么办 女人秋季如何养肺气

  女人鼻子爱出汗容易生病

  很多人的鼻子都比较爱出汗出油,而对于女性来说本来鼻子上的粉刺都被化妆品遮盖了,一出汗又全毁了,只是女人鼻子出汗不仅是毁妆这么简单。在中医认为,鼻子出汗是由于体内肺气不足引起的,这样的身体其实是属于一种亚健康的状态。这种人一般免疫力较低,很容易就生病了,特别是秋天季节气温变化大,容易手脚冰凉,怕冷,而感冒是常见的事。

  很多时候肺气不足多由于体质问题,那些天生体质较弱的人更容易出现这种情况,这也是很多女性的通病。建议每天可以敲打并按摩一下双腿,因为腿部是肺经的主要分布部位,而通过敲打来刺激这些经脉,对肺经的调理也能起到很好的作用。特别是在入秋后女人应该好好的养养肺。

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  女人的鼻子还能看出这些病症

  鼻子通红或脱皮:脾胃虚

  脾胃往往关系到一个人的消化功能,如果脾胃不好,就容易导致水汽滞留于胸膈,这样的后果会直接导致四肢关节疼痛。

  鼻头发青:肝脏不好

  肝脏不好的人,往往会将肝脏的颜色在鼻子上显现,可谓“肝木乘脾土”。这种人还会伴有腹痛,这是由于肝气不足或疏泄太过,导致脾胃也出了问题,这也就影响了脾胃的消化功能功能。因此在调养肺气之时也应注意健脾开胃。

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  女人秋后养肺气就吃它

  女人养生圣品:燕窝

  燕窝一直是女人养生必不可少的美食,除了美容养颜,燕窝还是滋补肺虚的一大好手。古书记载,燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,可谓调理虚损之圣品。在秋天季节,很多疾病都源于肺气不足,女人常吃燕窝不仅有美容效果,还能解决肺气不足等问题从而提高免疫力,为何不试试。

  润肺佳品:百合

  燕窝虽好,但价格昂贵,也不是一般人能轻易吃上的,加上买便宜的又怕买着假货。百合就不一样了,它价格平民,普通老百姓就能吃上,而百合补肺润肺的功能也不是吹的。长期咳嗽的人,肺气固然虚弱,百合的甘敛,尤其对肺虚干咳或久咳不止的人最为有效。

  此外,还有一款平民的食物就是花生也是补肺润肺的佳品,花生补中益气,用盐水煮熟了吃更养肺,而且只要是肺虚的人,不管是阳虚还是阴虚,都适合这样吃,但是不能炒着吃,因为上火,你懂的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:何晓霞)

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养肺
出汗
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