女人如何保持年轻 预防两大器官衰老最关键

热门文章排行榜 >>2017-10-09 17:33来源:99健康网
导语

子宫卵巢是女性特有的器官,而这两大器官如果衰老了也就表示女人也进入衰老期,因此女人想要保持年轻就要保养好这两大器官。

  年龄越大的女人越想要保持年轻,因为没有哪个女人希望自己变老。因此女人到了一定年龄会自主的想办法保持年轻,小编提醒,单纯依靠化妆品让自己看起来年轻始终是不靠谱的,那只是表象而已。想要保持年轻,则要从身体内部下手,如需要想办法预防子宫和卵巢这两个重要器官衰老。

女人如何保持年轻 女人如何预防子宫衰老 女人如何预防卵巢衰老

  女人想要保持年轻需防止子宫衰老

  子宫这个器官女人们都知道它很重要,子宫出现衰老的话,那么就会影响女人体内雌性激素的分泌,激素紊乱会影响身体健康,最后自然会反应在脸上,让女人看起来越来越老。所以,女人保护子宫刻不容缓,千万不要觉得自己还年轻。以下几个有助防止衰老的好方法推荐:

  1、建议在亲热时用安全套

  在亲热的时候,不敢是男人还是女人戴上安全套,都是有好处的。这样做不仅仅是为了避免怀孕,还可以避免容易传播的疾病侵扰子宫,也就是让子宫远离疾病。当然,如果是女人用安全套的话,最好事先咨询下医生,这样才能避免用错套子,达到更好地保护效果。

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  2、多选择在排卵期亲热

  很多认为亲热时自然是有感觉了就行动,为啥还要分时间呢?小编提醒,在对的时间里亲热对子宫是有好处的,比如在女人排卵期亲热的话,能够更好地让子宫收缩,并且保持比平常更高的体温,也就能够让子宫环境变得比平常更温暖,减少子宫受寒的问题。

  3、女人要懂得洁身自好

  现代社会要比以前开放,一些女人的思想也跟着开放起来。为了满足自身的性需求,而频繁和不同的男人行房,这样做虽然得到了一时的快感,却伤害了身体,实在是得不偿失。因为精液会刺激宫颈,要是长期被不同的精液刺激也就是意味着宫颈要被不同的液体包围,这样的话容易导致宫颈发炎。所以说,女人一定要杜绝和多个男人有亲密接触。

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  女人防止卵巢衰老让自己变年轻

  女人产生性激素的重要器官是卵巢,一旦卵巢出现衰老,就意味着女人会缺乏这些必要的激素,没有性激素的滋润,身体自然开始变老,就好比齿轮没有机油滋润会老化一样。因此,小编提醒各位女人们,保护卵巢也是生活中很重要的事情之一。

  1、牢记要定期检查

  很多女人没有做检查的习惯,因为她们觉得身体没有不适就是健康的,这种想法是错误的。当身体出现不适的话,说明疾病已经严重得通过身体反应出来了。而定期做检查的话,可以通过仪器检测出肉眼不能看出来的健康问题,从而在疾病开始的时候就将它扼杀。同样,也能尽早发现卵巢隐藏的健康问题,再进行科学的方法治疗卵巢疾病。

  2、时刻要记得让自己保持愉悦

  紧张、焦虑是现代女人常有的情绪,因为她们总是被工作和家庭的压力所困扰。不过为了健康着想,小编提醒,女人要抛开这些负面的情绪。因为这样的情绪会抑制大脑皮层发布信号,导致女人体内的内分泌失调,最终导致卵巢过早的衰老。

  然而保持积极情绪的方法有这几个:多想想好的事情;合理规划工作内容,让工作有条不紊的进行,这样就能减少工作压力;吃些能让自己开心的食物,如含有能够增强信心的生物碱的香蕉或者是全麦面包,因为其含有有助抗抑郁的硒元素,是让你拥有积极情绪的好食物。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:何晓霞)

标签阅读:
衰老
子宫
卵巢
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