10个月经期饮食调理妙方(4)

热门文章排行榜 >>2009-11-30 11:31来源:99健康网
导语

很多时候我们都在说月经期饮食禁忌,月经期间不能吃什么。今天要说的是月经期间可以吃什么,月经期饮食该如何调理。小编为你推荐10个月经期饮食调理妙方。

月经期饮食 经期饮食调理 月经期饮食禁忌

>>更多推荐:月经期间吃什么水果好?

  玉米须炖瘦肉
  
  玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。
  
  功效:玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显著。
  
  乌贼骨炖鸡
  
  乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。
  
  功效:乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型月经过多,颇具疗效。
  

(责任编辑:范莫云)

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经期饮食调理

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    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

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