美容食谱：三鲜汤的做法
导语
美容的方法有很多，饮食美容是其中的一种，以下就是美容食谱：三鲜汤的做法。
今天为大家介绍一道美容养颜汤—三鲜汤，在这道汤里有虾仁，鱿鱼，我们一起来看看这道汤的做法吧。
材料：
主料：水发鱿鱼50克，虾仁50克，黄瓜50克，西红柿2片。清汤500克，料酒10克，盐少许，味精少许，鸡蛋清少许，水淀粉10克。
做法
①鱿鱼洗净后，切花;虾仁洗净，去肠泥，控干水分，放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;黄瓜洗净，切片。
②把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟，捞出放入汤碗中，放入西红柿备用。
③锅中倒入清汤，放入料酒、剩余的盐，烧沸后放入味精，浇在汤碗内即成。
功效
美容养颜，滋补脾肺
怎么样，三鲜汤的做法你学会了吗？积累点点滴滴健康食谱，给您的健康加分。
（责任编辑：实习王亚楠）
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