在月经期间,有些事情是不宜做的,否则会伤害到女性的身体健康。
不发怒:
有经前期紧张综合征的女性,在月经将至时情绪易激动,此时,应注意控制负面情绪,不要动辄发怒,以保护好嗓子。
不吃刺激性食物:
要注意劳逸结合,避免上呼吸道感染,不要吃刺激性的食物,如辣椒、胡椒粉及咖啡、浓茶等,戒除烟酒。
但也有个别女性,月经期间发音效果反而比平常要好,此类特殊情况实际上是一种假象。事实上,这种人的声带往往原来就有一些缺陷,如声带闭合不紧等。
由于月经期间的充血,水肿等现象反而使之得到了弥补,音色比平时显得好听。但这种反常现象是短暂的,若在月经期间过度用嗓,对声带也会造成伤害,也应该注意以上 “三不”。
(责任编辑:廖露)
未知
电话:0536-3087125
未评级
电话:010-87861678
二级医院
电话:400-005-7879
未评级
电话:400-1766-120
未评级
电话:400-678-8596
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。