女人吃避孕药竟会缺钙 10种女人不宜吃

热门文章排行榜 >>2017-12-01 10:05来源:99健康网
导语

避孕药在现实生活中可以起到紧急避孕的作用,但是长期吃避孕药来避孕的女人容易导致缺钙,而且还有一些女人是不适合吃避孕药的,一起来看看具体情况。

  女人吃避孕药竟会导致缺钙

  长期服用避孕药易缺钙避孕药,是很多女性都会使用的一种避孕物品,它可以有效降低意外怀孕的风险,但是,长期服用避孕药对身体是有一定影响的,缺钙就是其中一种。一项研究发现,年轻女性长期服用避孕药,可能会对骨密度产生影响。

女人吃避孕药的副作用 长期吃避孕药会缺钙吗 哪些人不能吃避孕药

  据介绍称,约有1万名14岁-30岁的女性参与此项研究,她们接受了包括是否服用口服避孕药、服用期限、药物中雌激素含量以及骨密度的对比测试等在内的调查。

  经过数据分析和对比发现,服用口服避孕药的女性比不服用的女性,平均颈椎骨密度要低5.9%,全身平均骨密度则要低2.3%,并且髋部的骨密度数据也偏低。并且,避孕药中的雌激素含量越低,服用者的骨密度则趋向于更低的水平。

  研究人员表示,这可能是由于避孕药的中激素对女性体内的激素水平产生影响,进而影响到了骨质的密度。对于这种情况,女性朋友可以更换一种避孕方式,或是积极采取避孕骨质流失的措施。

  服用避孕药缺钙怎么调理

  1、常吃高钙菜:钙是人体必需品,口服避孕药的女性应该增加高钙食物的摄入,比如黑芝麻、虾、虾米、小虾皮、海带、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、豆腐、豆制品等等。

  2、注意草酸:草酸会影响人体对钙的吸收,像是菠菜、苋菜、芥菜、雪菜、竹笋、甘蓝菜、花椰菜、空心菜,这些蔬菜在烹调前可以先用沸焯一下,破坏其中的草酸,再正常烹调。

  3、多做运动:运动可以使肌肉互相牵拉,刺激到骨骼,加强身体的血液循环与新陈代谢,进而防止钙质流失,并且,运动还能促进机体对食物中对钙的吸收。注意运动应合理有度,循序渐进。

  4、接触光照:紫外线能够促进体内维生素D的合成,有利于机体对钙的吸收,适量的晒晒太阳,每天约20分钟左右,就可以起到良好的效果,尤其在冬天晒太阳,对养生非常有意义。

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  长期服用避孕药的副作用

  1、服用长期避孕药后月经过少,甚至闭经这种情况通常是暂时的,对身体健康并无太大影响。如果连续3个月闭经,应暂停服药。等月经恢复后再继续服药。停药后1个月内仍不来月经,应到医院检查,在医生的指导下进行治疗

  2、阴道间断出血:常发生于漏服长期避孕药之后,一般只要按时继续服药,流血就可停止,经期也会正常。当然也可请医师调整药物,也可改服其他避孕药,如服Ⅱ号避孕药出血,可改用1号避孕药。

  3、体重增加过快:如果有浮肿,也是长期避孕药的副作用表现,应适应采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加,应停药改用其他避孕方法。

  4、 乳房胀痛:一般可减量,如果严重应考虑停药,选用其他避孕措施。

  5、白带增多、稀薄:常发生于服长效避孕药以后,一般无需治疗,如果白带过多,每晚可在阴道放1片中药的止带片。

  6、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力,这也是长期避孕药的副作用。常发生在开始服药的时候,出现这种反应时,一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服用长期避孕药,随着人体对药物的适应,反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害,可适当服些抑制反应的药物。

  7、面部发生黄褐色斑:也是长期避孕药副作用的表现,停药后一般会逐渐消失,如果服用维生素B类、维生素C,效果更好。

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  10种女人不宜服用避孕药

  1、肝肾功能不全者:由于避孕药进入到身体里,需要通过肝脏代谢,肾脏排泄,有肝、肾功能不全者,忌服避孕药。

  2、心功能不良者:避孕药中的雌激素会令水、钠等物质滞留,加重心脏负担。

  3、高血压者:少数女性在口服避孕药后会有血压升高的情况发生。

  4、有糖尿病家族史者:服用避孕药可升高血糖,糖尿病患者本身,以及糖尿病家族史者忌用。

  5、偏头痛者:避孕药的副作用之一就是可引起头痛。

  6、月经量少者:长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,令月经变少。

  7、肿瘤患者:如乳腺肿瘤,子宫肌瘤,以及恶性肿瘤等,避孕药中的激素可能会促进肿瘤的生长。

  8、甲状腺功能亢进者:最好不要服用,对病情不利。

  9、哺乳期者:会对乳汁产生影响,进而不利于新生儿的健康。

  10、心血管疾病者:避孕药中的雌激素,可能会增加血液的凝固性,会加重心血管疾病,如脑血栓、心肌梗塞等。(参考网站:主妇网)

(责任编辑:何晓霞)

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