1、头痛血压升高
疼痛真相:肾上腺素增高
情绪紧张会使肾上腺素增高;饮食中发酵的面包、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品摄入太多,也会导致体内肾上腺素增加,引发头痛。
2、眼痛 眼疲劳
疼痛真相:经期目痛症
眼痛通常与眼睛过度疲劳有关,但也可能是经期目痛症。月经期间的雌激素代谢紊乱会引起植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张或影响眼部的感觉神经,使眼睛感觉疼痛。除调理月经外,使用泪液性的眼药水也可缓解疼痛。
3、背痛 颈椎病
疼痛真相:胸罩综合征
女性如果长期使用肩带过细或尺寸偏小的胸罩,时间一长,肌肉容易因过度疲劳和血液循环障碍而变得僵硬,从而导致颈背部疼痛。
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