女性久吹空调易月经不调
现代保健学专家们提醒，经常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调，腹痛腹胀。这是因为，人体能够对温度进行自发调节，但人体这种自发调节，不能迅速转换。因此，室内温度长时间过低，很容易导致腹痛和痛经等发生。
现代保健学专家认为，为避免女性发生这种情况，一是要把室温恒定在２６ ℃左右；二是开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以，女性在空调房里一定要穿袜子；三是空调开机３小时左右后，最好关一段时间，打开窗户，呼吸新鲜空气。
更年期妇女超重易患乳腺癌
美国科学家的一项最新研究表明，女性绝经之后，如身体超重，则更容易患乳腺癌，如体重持续增加，因乳腺癌而死亡的风险更大。在此之前，曾有研究表明，肥胖症和乳腺癌之间有一定关系。美国北卡罗来纳大学的玛丽里？甘蒙在研究中证实了两者之间的这种关系。
在美国波士顿召开的北美肥胖症研究协会年会的报告中指出，在绝经女性当中，肥胖者与体重正常相比患乳腺癌的可能性增加 ７５％。甘蒙认为：“女性必须明白，如果你已经患有乳腺癌，过了５０岁之后，还让体重持续增加，那你死亡的危险就会更大。”此外，还有研究发现，与体重增长幅度正常的女性相比，１８岁后增重２０千克以上的女性在绝经后，患乳腺癌的风险会增加１倍。研究者建议女性一定要通过运动锻炼控制体重。
- 上一篇：妙招：教你如何预防妇科病
- 下一篇：新发现：逛街可以预防亚健康
