生完孩子后掉发严重怎么回事 产后这样做有助预防脱发

热门文章排行榜 >>2021-08-11 09:33来源:99健康网
导语

女人任何年龄段都是爱美的,拥有一头秀发,能够增加她们的魅力值。可是生活中有不少女人刚生完孩子就频繁掉头发,家里的地板上,到处都是掉落的头发,看着特别吓人。

  看着日渐稀少的头发,女人们变得非常焦虑,脾气也变得越来越差。为了改善问题,建议女人们要做好养护措施,那么生完孩子后掉发严重怎么回事呢?下面将为大家做介绍,想知道就来看。

生完孩子后掉发严重怎么回事 产后怎样做有助预防脱发 什么方法可以帮助产后脱发恢复

  生完孩子后掉发严重怎么回事

  1、激素紊乱

  怀孕之后,女人们体内的激素水平会快速升高,头发就会接收更多吃激素滋养,从而延长了寿命,减慢了脱发的速度。生娃孩子之后,激素水平会不断下降,进而恢复到孕前的水平。这样一来,头发获得的激素不断减少,则会容易断裂脱落,进而出现脱发问题。

  2、血热

  祖国医学认为,当体内血热的时候,很容易损伤阴血,导致阴血无法及时供给到头皮滋养毛根。毛根没有足够的养分滋养,则容易出现发虚脱落等问题。

  3、脾胃湿热

  当女人们脾胃堆积了大量的湿热时,脾胃功能就会变得异常,从而出现运化无力的请,平日里若是不注意饮食,大量进食肥甘厚味的食物,脾胃进一步受损。特别容易出现湿热往上冲的情况,致使发根被不断侵蚀,最终导致头发变得非常黏腻,进而出现脱落的情况。

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  4、营养不足

  很多女人生完孩子之后,会快速想要恢复身材。所以说,经常节食减肥,这样子会导致身体摄入的营养不足,头发的生长需要养分的滋养,营养不足的情况则会导致头发无法获得足够的滋养,最终头发就会不断脱落了。

  总而言之,女人生完孩子之后,大部分都会出现脱发问题,建议不要慌张,了解清楚是怎么回事之后,可以根据自身的情况,选择合适的方法保健身体,从而让头发恢复。

  产后如何预防脱发

  1、及时洗头

  长时间不洗头,也容易导致脱发,因为不洗头,头皮会堆积大量的脏东西。产后女人有很多自己带孩子,平常比较忙碌,所以经常隔好几天才洗一次头。想要改善脱发问题,则要勤洗头,可以一天洗一次,也可以隔一天洗一次。

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  2、放松心情

  产后的女人们压力非常大,因为自己也是刚做妈妈,还没有转换身份,没有经验的她们整天都非常焦虑。担心自己照顾不好孩子,更担心孩子生病。整天都处于高度紧张的状态,产后女人长期处于这种状态,很容易出现大量脱发问题。所以说,产后女人要放松心情,避免紧张状态。

  3、正确吹干头发

  现在家家户户都有吹风机,可以快速吹干头发。如果直接吹的话,建议用小档的风,因为大档的风热气太高了,一直对着头发吹,头发受到了热伤害,很容易出现断裂,增加脱发问题。同时要记住,直接用吹风机吹头发的时候,要与头发保持一定的距离,差不多吹风机和头发相距20厘米就差不多了。

  建议洗完头之后,用干毛巾把头发擦拭几遍,等到头发不滴水之后,用毛巾将头发裹起来。之后用吹风机对着毛巾吹,既可以吹干头发,但是又可以降低对头发的损伤。

(责任编辑:吴燕平)

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