乳果糖不仅适用于成人，也是孕妇和老年人等特殊人群缓解便秘的优选药物。
1. 乳果糖的作用机制：
乳果糖在小肠内不被消化吸收，到达结肠后被肠道菌群分解为有机酸，导致肠道内pH值下降，通过保留水分，增加粪便体积，刺激结肠蠕动，缓解便秘。
乳果糖还是一种益生元，可以促进双歧杆菌等有益菌生长，抑制致病菌如沙门氏菌生长，恢复便秘患者的肠道菌群稳态，改善肠道运动功能。
2. 乳果糖的服用方法：
成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10~25毫升。治疗几天后，可根据患者情况酌减剂量。本品宜在早餐时一次服用。
乳果糖口服溶液可随意加在水、果汁或小朋友喜欢的冷、热饮料中或混在食物中服用。一般建议早餐时随餐服用。
3. 乳果糖喝完多久排便：
通常服用乳果糖后排便时间因人而异，常与服用乳果糖剂量、对乳果糖的反应有关。敏感患者可能服药后1-2个小时产生便意，部分患者可能服用1-3天后才开始逐渐产生较规律便意。
便秘患者口服乳果糖后一般需0.5-3小时后才可排便，具体排便时间与患者体质有关。
4. 乳果糖的适用人群：
乳果糖适用于老年人、儿童、孕产妇及哺乳期的妈妈，是一款老少皆宜的泻药。
对于糖尿病患者，乳果糖本身不会升高血糖，但乳果糖口服溶液中含有的乳糖可能影响血糖，因此使用时需注意。
5.乳果糖的副作用有哪些？
1. 轻微的胃肠道反应：包括腹胀、恶心，这些症状通常在治疗初期出现，大多数情况下继续治疗后可自行消失。
2. 腹痛和腹泻：如果剂量高于推荐治疗剂量，则可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。
3. 电解质紊乱：长期大剂量服用乳果糖可能导致腹泻，进而可能引起体内水分和电解质的流失，严重时还可能影响心脏功能，导致心律失常。
4. 营养吸收不良：乳果糖过量可能会影响肠道对营养物质的吸收，尤其是脂肪和矿物质的吸收，从而导致营养吸收不良。
5. 肝肾功能异常：乳果糖在肝脏中代谢，过量摄入可能会加重肝脏的负担，导致肝功能异常。此外，乳果糖还可能通过肾脏排泄，过量摄入也可能对肾功能产生不利影响。
6. 过敏反应：虽然较为罕见，但部分人群可能对乳果糖产生过敏反应，表现为皮疹、呼吸困难、低血压、喉头水肿等症状。这些过敏反应可能危及生命，因此一旦出现相关症状应立即就医。
乳果糖的副作用通常与剂量和使用时间有关。在使用乳果糖时，应严格按照医嘱或说明书推荐的剂量和用法使用，避免过量摄入。同时，使用过程中应注意观察身体反应，一旦出现不适症状应及时就医。对于婴幼儿、老年人、肝肾功能不全等特殊人群，更应在医生指导下使用乳果糖。
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