长时间呆在办公室,端坐在电脑前面的白领MM们要注意喽。你的健康和美丽正在被摧毁。在这个寒冷的冬天,要学会给自己保养。小编为您推荐3款冬季必备的美容食谱。
芥兰鱼片汤
材料:三碗水(约750毫升),芥兰300克,鱼肉片150克,家乐浓汤宝浓滑鱼汤1块
做法:
1. 芥兰去外皮,洗净备用。
2. 锅中倒三碗清水,待水煮开之后,将1块浓滑鱼汤味的家乐浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化。
放入芥兰和鱼片,待原料熟后即可。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。