女生做夜场干了一天晚上会得病吗？能短期做吗_女性八卦_女性

　　今天我们就结合北京协和医院、复旦大学附属华山医院、中山大学附属第一医院等国内三甲医院的皮肤科、妇科、感染科临床数据，给大家做全面科普，解答大家最关心的几个问题，帮大家理清风险、做好决策。

做夜场仅1天晚上就会得病吗？

　　患病概率和暴露行为直接相关:首先我们要明确，大家常说的“得病”通常包括感染性传播疾病、呼吸道传染性疾病、消化道疾病以及急性酒精中毒等几大类，北京协和医院皮肤性病科2023年的门诊数据显示，有12%的性传播疾病急性感染者，是在单次高危暴露后发病的，并不存在“做的时间短就肯定不会染病”的说法，风险高低完全取决于你当天具体接触了什么、做了什么。

女生做夜场干了一天晚上会得病吗

　　无高危行为基本不会患病:如果当天晚上你只是负责普通的迎宾、收银、打扫卫生等基础工作，没有和他人发生体液交换、近距离无防护接触高危人群，也没有过量饮酒、吃来历不明的不洁食物的话，大概率不会患病，不用过度焦虑，后续观察1周左右没有不适症状就可以完全放心。

　　高危暴露后要及时干预:如果当天有过无防护的亲密接触、喝了陌生人给的来历不明的饮品，甚至出现过短暂意识模糊的情况，哪怕只待了几个小时，也有患病的可能性，建议在72小时内到当地三甲医院做暴露后预防，同时在2周、4周、12周分别做传染病筛查，排除感染风险。

夜场工作常见的患病风险有哪些？

　　复旦大学附属华山医院感染科统计了2022-2023年夜场从业人员的就诊数据，整理出了常见的患病风险明细，具体如下：

风险类型	常见暴露场景	单次暴露发病概率	正确干预方式
性传播疾病（艾滋、梅毒、淋病等）	无防护亲密接触、被恶意下药后发生性行为	0.3%~15%不等	72小时内服用阻断药，按周期做传染病筛查
呼吸道传染病（流感、支原体肺炎、肺结核等）	密闭空间长时间接触患病人员、未佩戴口罩	5%~30%不等	全程佩戴医用外科口罩，出现发热咳嗽及时就诊
消化道疾病（急性肠胃炎、幽门螺杆菌感染等）	共用餐具酒水、食用被污染的不洁食物	10%~25%不等	不喝他人递的开封饮品，出现呕吐腹泻及时补液就诊
急性酒精中毒/肝损伤	被迫过量饮酒、多种酒类混饮	20%~40%不等	避免空腹饮酒，出现意识模糊第一时间送医解酒

　　还有隐性的非躯体疾病风险:除了表格里提到的躯体疾病之外，长期在夜场颠倒作息的人群，出现焦虑、抑郁等心理问题的概率是正常作息人群的4.6倍，短期做1~2个月也可能出现睡眠紊乱、内分泌失调的情况，女生还可能出现月经不调、爆痘、脱发等问题，这些问题哪怕停止工作后也需要一段时间才能恢复。

　　夜场人群患病率远高于普通人群:从整体数据来看，夜场工作人员的传染病患病率是普通办公室人群的7.2倍，哪怕是短期兼职，也会因为环境的特殊性，面临比普通工作高很多的健康风险，不要抱有“我只是做几个月不会有事”的侥幸心理。

短期做夜场（1~3个月）对身体的伤害是可逆的吗？

　　轻度损伤基本可以完全恢复:中山大学附属第一医院妇科2024年的调研数据显示，连续3个月保持昼夜颠倒作息、每周饮酒超过2次的年轻女性，有68%出现了月经周期紊乱的情况，其中82%的人在调整作息、停止饮酒后的3个月内可以恢复正常，剩下18%的人需要服药调理3-6个月也能恢复。如果短期做夜场期间，没有发生过传染病暴露、没有长期过量饮酒，只是作息颠倒的话，大部分伤害是可逆的，只要之后回归正常作息、均衡饮食、适度运动，1~2个月就能恢复到之前的健康状态。

　　严重损伤可能留下终身后遗症:但如果在短期工作期间发生了性传播疾病感染、严重的酒精性肝损伤，这些伤害有可能是不可逆的，比如梅毒感染就算治愈之后也会终身留抗体，部分严重的艾滋感染者需要终身服药，严重的肝损伤可能发展成慢性肝炎甚至肝硬化，所以不能因为是短期做就放松警惕，接触高危行为之后后悔也来不及。

如果不得不短期做夜场，要怎么降低患病风险？

　　做好接触防护避免高危暴露:首先要做好个人防护，不管是接待客人还是在公共区域活动，都要全程戴好医用外科口罩，不要喝陌生人递过来的已经开封的饮品，自己的饮品离开视线之后就不要再喝，避免被人恶意下药，同时不要和客人发生任何无防护的亲密接触，哪怕对方提出给很高的费用也要拒绝，不要为了短期利益赌上自己的身体健康。

　　做好作息和饮食管理提升免疫力:其次要做好作息调整，哪怕是晚上上班，白天也要保证7~8小时的规律睡眠，不要上完夜班之后通宵玩乐，饮食要尽量均衡，不要顿顿吃高油高盐的外卖，每周抽2~3次做30分钟以上的有氧运动，提升自身的免疫力，就算接触到病原体也能降低发病概率。

　　定期体检排查健康隐患:最后要做好定期体检，每2周可以到当地三甲医院做一次常规的传染病筛查，身体出现任何不适，比如私处瘙痒、发热、呕吐、腹痛等症状，第一时间就诊，不要硬扛，避免小病拖成大病，造成不可逆的伤害。

只做1天夜场之后需要做哪些检查排查患病风险？

　　无高危行为无需特殊检查:如果当天没有发生任何高危行为，只是正常的基础工作，没有和人共用水杯、没有亲密接触、没有喝不明饮品的话，不需要做特殊检查，接下来的1周观察自己有没有发热、咳嗽、腹泻、私处异常分泌物等症状就可以，没有症状的话就不用过于担心。

　　有高危暴露要按周期做筛查:如果当天有过高危接触，比如和陌生人发生了无防护的性关系、喝了来历不明的饮品之后意识模糊过，首先要在72小时内到当地三甲医院感染科开艾滋阻断药，同时在暴露后的2周做淋病、支原体、衣原体筛查，4周做艾滋、梅毒、乙肝丙肝筛查，12周再复查一次，如果所有结果都是阴性就可以完全排除感染。

　　特殊不适要针对性检查:如果当天喝了很多酒，出现了胃痛、恶心的症状，建议到消化科做肝功能检查，排查有没有急性肝损伤，要是之后出现月经推迟的情况，还要到妇科做孕检，排除意外怀孕的可能。

夜场短期兼职真的能赚到钱吗？有没有隐藏风险？

　　高收入往往有附加条件:很多人选择做夜场短期兼职，都是冲着“日结工资高”的宣传去的，确实普通的夜场服务员一天的收入可能比普通上班族两三天的工资还高，但这些收入往往是有附加条件的，比如要陪客人喝酒、要完成指定的酒水销售任务，要是完不成可能拿不到承诺的工资，甚至还会被扣钱，真正能拿到宣传的高收入的人少之又少。

　　除了健康还有安全风险:除了健康风险之外，夜场的人员构成非常复杂，短期兼职的女生很容易遇到被骚扰、被胁迫做不愿意做的事情的情况，很多时候甚至会被卷入诈骗、涉黄等违法活动，哪怕你一开始只是想做普通的服务员，也有可能在环境的影响下逐渐突破自己的底线，带来无法挽回的后果。

　　非必要不建议选择夜场兼职:所以如果不是实在走投无路，我们并不建议女生选择夜场相关的兼职，哪怕是短期的也不推荐，现在有很多正规的短期兼职，比如家教、展会礼仪、便利店兼职等，虽然收入可能低一点，但是安全性高，也不会给身体带来伤害，长远来看性价比更高。